自我塑造：成功五要素

課程性質

課程定位：自我塑造：成功五要素課程是作者閱讀與思考的一些心得體會。使學習者挖掘和發揮個人潛能的意識，積極對待人生，體現人生價值。該課程適當借鑑中國國學智慧，圍繞五個成功的核心要素，探討如何在這五個著力點上進行個人培養。

開課信息

開課次數	開課時間	參與人數
第1次開課	2015年09月15日~2016年03月05日	29016人
第2次開課	2016年03月15日~2016年06月21日	17263人
第3次開課	2016年09月06日~2016年11月30日	11171人
第4次開課	2017年03月07日~2017年05月31日	9207人
第5次開課	2017年09月12日~2017年12月31日	7427人
第6次開課	2018年04月03日~2018年07月02日	4213人
第7次開課	2018年10月09日~2019年01月11日	16562人
第8次開課	2019年03月12日~2019年06月02日	10316人
第9次開課	2020年09月22日~2020年12月06日	3305人
該課程的授課教師為陳月華，學時安排為3小時每周。

（註：表格內容參考資料）

課程簡介

自我塑造：成功五要素課程借鑑國學智慧，把成功的核心要素概括為五種能力：規劃力、自信力、行動力、溝通力、融合力。一個人要想成功，必須在五個方面發力：第一，把目標定好；第二，把自信找到；第三，把該做的做好；第四，把該說的說好；第五，把關係處理好。

課程大綱

第1~5次開課大綱

第一章　把目標定好

第一講　人生為什麼要有目標和劇本

第二講　什麼原因讓我們寫不出人生劇本

第三講　依據什麼為自己確定目標和劇本

第二章　把自信找到

第一講　自信有多重要

第二講　怎樣讓自己變得更自信（一）

第三講　怎樣讓自己變得更自信（二）

第三章　把該做的做好

第一講　如何把事做對做實做巧

第二講　克服困難的四件法寶

第四章　把該說的說好

第一講　如何讓溝通的內容對、對象對

第二講　如何讓溝通的方式對

第五章　把關係處理好

第一講　人際關係質量有多重要

第二講　國學中的交往智慧

（註：課程大綱排版從左到右列）

第6~9開課大綱

第一講把目標定好（上）

緒論

人生為什麼要有目標和劇本

第二講把目標定好（中）

什麼原因讓我們寫不出人生劇本

第三講把目標定好（下）

依據什麼為自己確定目標和劇本

第一次單元作業

第四講把自信找到（上）

自信有多重要

第五講把自信找到（中）

怎樣讓自己變得更自信（一）

第六講把自信找到（下）

怎樣讓自己變得更自信（二）

第七講把該做的做好（上）

如何把事做對做實做巧

第八講把該做的做好（下）

克服困難的四件法寶

第二次單元作業

第九講把該說的說好（上）

如何讓溝通的內容對、對象對

第十講把該說的說好（下）

如何讓溝通的方式對

第十一講把關係處理好（上）

人際關係質量有多重要

第十二講把關係處理好（下）

國學中的交往智慧

（註：課程大綱排版從左到右列）

課前預備

學習自我塑造：成功五要素慕課課程，需要預備一定的閱讀能力，能夠關注個人的人生質量。

授課目標

（1）對自己有限的人生意義及價值進行思考；

（2）對自己的人生有規劃意識；

（3）有意識地挖掘和發揮自身潛能。

所獲榮譽

2017年12月16日，該課程被中華人民共和國教育部認定為首批“國家精品線上開放課程”。

教師簡介

陳月華：哈爾濱工業大學機電學院媒體技術與藝術系教授、博士生導師，副主任，中國高校影視學會理事，教育部人文社科專家、全國優秀社會科學普及專家，《藝術教育》雜誌專家委員會委員，《美與時代》雜誌編委，哈爾濱影視家學會副主席。