中文名: 自己的身體會說話察顏觀色知健康大全集
作者: 九峰
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 山西科學技術出版社
書號: 9787537742016
發行時間: 2012年08月01日
地區: 大陸
語言: 簡體中文
基本介紹
- 書名：自己的身體會說話察顏觀色知健康大全集
- 作者：九峰
- ISBN： 9787537742016
- 出版社：山西科學技術出版社
內容簡介,目錄,
內容簡介
《黃帝內經》認為，有諸內必形諸外，即人體的病理變化必然會表現在體表，出現可察知的症狀，用比較形象的說法就是自己的身體會“說話”。而通過對自己“察顏觀色”，密切關注面色、舌苔、掌紋、尿液等身體變化，我們也可以判斷身體內部的病變情況，這是我國古代醫家通過長期臨床實踐總結出來的行之有效的診病方法，由此做到有病早發現、早治療。 為幫助讀者解讀身體的求救信號，洞悉自身的健康密碼，我們專門編寫了《自己的身體會說話· 察顏觀色知健康大全集》一書，全面系統地總結出人體頭部、五官、口腔、舌頭、頭髮、四肢、面色、排泄物等方面的異常狀況，詳細介紹了中醫望面色、察手掌、辨舌苔、聞氣味等自我診病的方法，還介紹了現代醫學的一些診斷常識，深入分析了諸如疼痛、出血、水腫、抽搐、脫髮、眩暈、心悸、咯血、嘔吐等身體異常現象所反映出的疾患，可使廣大讀者快速掌握自診、自查疾病及為他人診病的知識和方法，及早察知病情。同時指導讀者及時採取合理有效的防治措施，防患於未然。書中還附有直觀清晰的疾病自查診斷流程圖，讀者可按圖索驥，快速識別常見症狀所預示的疾病。
《自己的身體會說話·察顏觀色知健康大全集（超值白金版）》所涉及的身體異常症狀十分廣泛，介紹的自診方法簡單易學、隨時可用，講解通俗易懂、人人可學，養生保健措施操作簡便、行之有效，是一部中國人自己的自查、自診、自療保健全書。
目錄
第一章 從頭部解讀人體的健康密碼
第二章 觀臉知健康
第三章 從毛髮的變化自診疾病
第四章 雙眼是透視內臟病變的視窗
第五章 藏在耳朵中的健康警訊
第六章 鼻子小毛病，預示大問題
第七章 聽懂口腔說的話
第八章 舌頭泄露的身體秘密
第九章 看牙齒窺知體內疾病
第十章 讀懂四肢的疾病信號
第十一章 指甲要告訴你的健康信息
第十二章 從代謝之物看身體異常
第十三章 男人和女人特有的身體語言
第十四章 從小兒體表的異常察知疾病
第十五章 注意身體其他部位的健康警訊
第十六章 全面養護身體，防患於未然
