在這本《自助按摩健康美人書》中，將呈現給你最清楚的按摩方式、最容易理解的按摩原理，最方便的按摩訣竅，既有“指壓穴位法”，“局部按摩法”，讓你輕鬆實踐中醫奧妙的按摩穴位原理;更有“”芳香精油、“隨時隨地按摩秘”，讓你充分享受按摩的生活樂趣!
基本介紹
- 中文名：自助按摩健康美人書
- 作者：黃福開
- 出版社：中國輕工業出版社
- 出版時間：2005年9月
- 頁數：71 頁
- 定價：18 元
- 裝幀：簡裝本
- ISBN：9787501951031
內容介紹
按摩本起源於人類的日常生活，如推、按、揉、捏、壓等，均是簡單的隨意動作，它其有操作簡便，易學易懂，不危及人體、不受任何主客觀條件限制之優點，能提供最簡便最有效的家庭保健方法，為人人必備之基本功夫。
健康是美麗的基礎。擁有健康才能真正擁有美麗的人生，讓按壓穴位成為生活中的習慣。絕不要認為"僵硬或疼痛已經消失就行了"或"焦慮暫時治癒就可以了";應該利用每天空閒的時間持續做下去。按壓特效穴位，調整身體的狀況，使精神畦盛，使年輕與美麗兼具，才能說是完整的健康。從今天開始，即動手按摩屬於自己的特效穴位。
這么方便的健康點子，你豈可錯過?現在就開始，讓按摩成為你最好的家庭醫生吧!
