自制力：活得更的人生標配

內容簡介

★現代快節奏的生活讓每一個人都承受著很大的壓力，而誘惑無處不在，使人們變得浮躁不安。看著別人的成功，人們夢想著能夠一舉成名或者一夜暴富。可是成功的人還是少數，大多數人依然徘徊在夢想的邊緣。

★當人們處在迷茫狀態時，就算他們擁有出眾的容貌、傲人的學歷和滿腹經綸，卻屢戰屢敗。無法得到他們想要的職位、懷疑自己的能力，無法到達目標，想得很多卻做得很少。究其原因就是沒有自制力，放縱壞情緒，最後一事無成。

★自制力對人們的生活和命運產生極大影響，掌握自控力可以讓我們堅定不移地向著夢想前進，對生活有更深層次的探索和思考。可以排除心中的不良情緒，與別人建立良好的人際關係，擁有很高的情商。可以做到有才不張揚，有智不顯露。充滿自信，可以熱情洋溢地對待工作和生活，更容易得到他們想要的成果。

★擁有自制力，控制住自己的感情、性格、欲望等等，經常檢查自己的行為，對自己的錯誤進行反省，改正錯誤，才可以有效地管理生活。

★本書用很多事例告訴人們，迷茫，是自制力不強，擺脫迷茫的方法是懂得自控。天上不會掉餡餅，沒有付出就不會有得到。行動起來，走出迷茫，堅持不懈地克服惰性，戰勝拖延，營造一個寬鬆的生存環境，一步一個腳印走向成功。

[自制力:活得更高級的人生標配]

第一章你之所以迷茫，皆因自制力不強

揚起自信的風帆，穿越生命的險灘

藉口永遠是弱者逃避現實的理由

熾熱的岩漿，需要一個冷靜的出口

脾氣沒了，成功的曙光照亮我們涉足的地方

每一把鑰匙，都經過水與火的熱烈擁抱

人生像條拋物線，厄運的頂點是幸運的開端

保持初心，如向日葵般堅守太陽

第二章弱者拒絕改變，強者懂得自製

開啟朋友圈免打擾模式

不要有片刻懷疑，自己就是主宰一切的神

在風雨的舞台上展翅翱翔

心比天高，命如紙薄的“立志者”

你的窮困潦倒，完全是咎由自取

所謂歲月靜好，原來是“懶”的美麗藉口

把帽子扔過柵欄，遠離吞噬你的惡魔

一半是天使，一半是魔鬼

第三章一旦擁有夢想，你終將勢不可擋

夢想不是絢麗的肥皂泡

告別迷茫的過去，成就自己的夢想

到達夢想前的“陪跑”歲月

隱藏在成功背後的辛酸

在不公平的世界裡，尋找可以安心的支點

每一次努力，都在潛移默化中感動自己

凌晨四點的“安靜”城市

時光如沙漏，不要在迷茫中浪費時間

第四章每一次歷練，都能幫你提升自制力