膽固醇的故事：揭開冠心病的秘密

基本介紹

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《膽固醇的故事:揭開冠心病的秘密》是一本防病治病和養生保健類的科普圖書。《膽固醇的故事:揭開冠心病的秘密》將深奧的醫學科學知識轉化為通俗易懂的老百姓的語言，將科學的健康知識呈現給大家，正確指導民眾的保健行為。《膽固醇的故事:揭開冠心病的秘密》特點是，少說為什麼，多說怎么辦，突出實用性，讓讀者看得懂、學得會、用得上。《膽固醇的故事:揭開冠心病的秘密》內容涉及面廣，集科學性、權威性、實用性、通俗性於一體。

內容簡介

人體離不開膽固醇，膽固醇是人體的營養物質和必需成分，然而，膽固醇升高又會損害血管、危害心臟等生命器官。膽固醇從來沒有像今天這樣，成為人群健康的焦點、心血管防治的重點，成為個體、群體和國家都需要高度重視的衛生問題。本書以膽固醇--一把雙刃劍、不同人群的膽固醇--血脂面面觀、膽固醇知多少、膽固醇與相關性疾病、膽固醇干預、膳食、運動與膽固醇、膽固醇誤區、低膽固醇--健康飲食的共性、降低膽固醇--患者實例等，從正反兩個方面介紹膽固醇對人體的重要作用和對人體的危害。

作者簡介

王隴德，中國工程院院士，衛生部原副部長，中華預防醫學會會長。現擔任第十一屆全國人大常委、衛生部“健康中國2020戰略研究組”首席專家、衛生部疾病預防控制專家委員會主任委員、浙江大學公共衛生學院院長等職。長期在公共衛生領域從事行政管理、流行病學和公眾健康促進專業研究工作，在《中華醫學雜誌》等國內外學術期刊發表論文100餘篇，主編多部專著。曾獲國家科技進步二等獎、聯合國愛滋病規劃署頒發的“應對愛滋病傑出領導和持續貢獻”獎及世界衛生組織頒發的結核病控制“高川”獎。為提高國民健康水平，他陸續發表了“中國人需要一場膳食革命”、“中國人需要一場行為革命”、“腦卒中篩查與干預：一項重大的國民保健工程”等科普文章，並出版了《首席專家王隴德談掌握健康鑰匙》科普圖書。

圖書目錄

一、膽固醇——一把雙刃劍
1.膽固醇生來不“壞”
2.兔子的故事
3.高膽固醇——冠心病罪魁禍首
4.高膽固醇：沉默殺手
二、不同人群的膽固醇——血脂面面觀
1.和尚的血脂
2.壽星的血脂
3.沿海居民的血脂
4.幹部的血脂
5.工農的血脂
6.兒童的血脂
7.知識分子的血脂
三、膽固醇知多少
1.膽固醇來龍去脈
2.膽固醇檢測
3.膽固醇與相關性疾病
四、膽固醇干預
1.降低膽固醇
2.他汀的故事
五、膳食、運動與膽固醇
1.管住嘴防止病從口入
2.邁開腿——適量運動
六、膽固醇誤區
誤區1：高脂血症是甘油三酯高、降血脂就是降甘油三酯
誤區2：糖尿病降血脂主要是降甘油三酯
誤區3：洗血治療高脂血症
誤區4：血脂達標後即減量或停藥
誤區5：高血脂就是血黏度高，血流緩慢
誤區6：保健品能降血脂，可以代替降脂藥物
誤區7：做了支架和搭橋手術就可以不吃降脂藥物
誤區8：老年人不用預防高脂血症
七、低膽固醇——健康飲食的共同點
1.長壽飲食
2.地中海飲食
3.中國居民膳食指南（2007）
4.高脂血症的日常膳食療法
八、降低膽固醇——實例解析
1.單純高膽固醇血症
2.高甘油三酯血症

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