《腦愛:改善愛情生活的12堂課》是2017年北京聯合出版公司出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:腦愛:改善愛情生活的12堂課
- 作者:[美]丹尼爾·G.亞蒙
- 類別:兩性關係
- 出版社:北京聯合出版公司
- 出版時間:2017年4月1日
- 開本:32 開
- 裝幀:平裝-膠訂
- ISBN:9787550292840
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
處方名
腦愛
作用
•幫助你認清你與伴侶的矛盾根源在於腦部差異,而非愛情消逝。
•告訴你只需略微改變行為模式,就能大大改善愛情關係。
•讓你學會通過維護腦部健康來維持積極的人際關係。
•奉送12妙招,讓你與戀人如膠似漆。
功能主治
•總抱怨自己與伴侶無法心意相通。
•總感覺愛已不在,但又不知道問題所在。
•另一半的言行總讓你抓狂,你期待改變。
用法用量
•使用場所不限,姿勢不限。
•可從頭讀起,也可從任一章讀起;可一口氣讀完,也可慢慢品味。
一見鐘情,並非“衝動是魔鬼”,而是大腦釋放的多巴胺使然;熱戀導致血清素降低,讓人容易執迷不悟,所以人在戀愛時*愚蠢;分手會心痛,是因為大腦調節疼痛與歡樂的腦啡少了。我們的腦就像尋愛的化學工廠,通過對各種神經傳導物質的調節,控制我們的感情。
丹尼爾•亞蒙,全美的腦部影像師,一次偶然,他發現腦部健康與美滿的愛情生活有重大關聯。他指出,男女在婚戀生活中表現出的種種差異和分歧,或許只是男女大腦差異使然。了解這些差異病使用相應的技巧,就能改善關係。同時,他給出一些實用的訣竅與方法,以供改善。
與其抱怨愛已不在,不如想像如何改善大腦運作。用你的頭保護你的心,讓對方愛你一萬年。
圖書目錄
前言 腦是的性器官
第1課 瑪土撒拉的秘密
——性愛、長壽、健康與幸福
拒絕性行為等於蓄意謀殺?
性是好的藥物
規律的性接觸有益健康
第2課 滿腦子都是性感
——大腦的性愛系統
前額葉皮質——沒有先見就等於沒有前戲
前扣帶腦回——走自己的路,還是走高速公路
深層邊緣系統——燃燒熱情之火
基底核——你讓我緊張
顳葉——記憶與心情
第3課 愛的化學交響曲
——吸引、熱戀、承諾與分離的化學成分
大腦是尋找愛的化工廠
吸引——“你點燃了我”
熱戀——“我滿腦子都是你”
承諾——“我愛你”
分離——“我受到一萬點傷害”
忘了你腦中的愛人,拔出心頭的漁叉
第4課 男人女人大不同
——探索腦的性別差異
差異始於受孕之時
一顆大腦,兩副心思
男人模式化,女人情緒化
女性更擅長知覺技巧
“她總是想個不停。”
性就像投三分球
關於男人的9個“為什麼”
男女相互對待的法則
第5課 再看仔細一點
——改善愛情生活的腦部影像秘訣
秘訣1:我們可以愛得更多
秘訣2:性生活或感情出問題時,要想想腦袋
秘訣3:麻煩可能是由意想不到的事引起的
秘訣4:考慮掃描可能的伴侶
秘訣5:腦部健康成為關係的一部分
秘訣6:掃描會產生新觀念
第6課 三思而行
——掏出心肝之前,先用用你的腦
不可忽視愛情綠洲旁的警訊
不要期待完美,留意毒性徵兆
研究伴侶的大腦科學史
網路交友別忘了腦袋配對
第7課 腦是鬼鬼祟祟的器官
——言行失控可能是腦出了問題
“我就是好鬥。”
“我總是口不擇言。”
“非乾不可,不然我就抓狂。”
“什麼樣的性活動都不能讓我滿足。”
“我只對奇怪的東西產生性興奮。”
“我不願成為性犯罪者。”
擺脫鬼鬼祟祟的念頭
第8課 老天!
——性是一種身、心、靈的體驗
刺激右半腦,點燃你的另一半
善用儀式製造樂趣
第9課 性趣盎然
——對付大腦的性愛小把戲
迷人的春藥
性感的氣味
催情的食物
讓性體驗更具美味
運動也能催情
性感的觸摸
找到那神奇的一點
第10課 忘都忘不了
——12招讓你的愛永志不渝
絕招1:讓你的戀人屏息以待
絕招2:定期做些特別的事
絕招3:間歇或不定期地做些特別的事
絕招4:經常深情對望
絕招5:學習如何在床笫之間滿足你的伴侶
絕招6:教導伴侶如何投你所好
絕招7:充滿新鮮感的性生活
絕招8:玩一把心跳
絕招9:善用一切感官
絕招10:愛屋及烏
絕招11:記錄愛的時光
絕招12:為愛付出真心
第11課 維護浪漫戀情
——治療妨礙性美滿的腦部問題
“她的心情就像六月的天,說變就變。”
“我得了想死病。”
“我害怕出門。”
“我總是無法集中注意力。”
“我不想成為混蛋或三八。”
要是愛人否認需要協助,該怎么辦
如何找到稱職的腦科學專家
第12課 表里如一
——腦袋越健康,你就越性感
小心!這樣做會傷害腦部
如何擁有健康的腦
亞蒙診所腦部系統問卷
名詞解釋
作者簡介
丹尼爾•亞蒙:醫學博士,臨床神經科學家,精神醫學家,腦部影像師,美國精神醫學協會傑出會員。開設的亞蒙診所擁有世界上的腦部影像資料庫,自創了結合腦功能檢視來改善伴侶關係的方法。《男性健康》雜誌專欄作家,出版23本圖書,包括《紐約時報》。