《背包客手冊(第4版)》是2014年4月人民郵電出版社出版的圖書，作者是[美]克里斯·唐森德(Chris Townsend)。
基本介紹
- 書名：背包客手冊(第4版)
- 作者：[美]克里斯·唐森德(Chris Townsend)
- ISBN：9787115346278
- 頁數：564頁
- 定價：78元
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版時間：2014年4月
- 裝幀：平裝
- 開本：小16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《背包客手冊(第4版)》系統地介紹了戶外背包旅行的方方面面，從行前準備到裝備挑選，從搭建帳篷到戶外野炊，是一本非常全面實用的背包旅行指南書。背包新手通過閱讀《背包客手冊(第4版)》，可以制訂完美的行前計畫，並解決旅途中遇到的很多問題。
圖書目錄
第4版前言 iii
致謝 v
引言：深入荒野 1
第 一章 準備上路 6
體能 6
行走的藝術 8
獨自出行 13
放鬆徒步與快速徒步 14
策劃 16
第 二章 安排負重 25
重量 27
裝備清單 39
選購裝備 40
結束語 48
第三章 鞋具和野外行進 49
關於鞋具 49
鞋具種類 54
選擇合腳的鞋具 60
材料與結構 70
款式舉例 83
鞋具養護 89
腳部護理 94
襪子 96
雪套 104
套靴 105
營地便鞋 106
登山杖和手杖 107
冰鎬 113
冰爪 117
滑雪板與踏雪板 120
第四章 背包 124
背包的分類 125
背負系統 131
調試背包 139
包身 144
材料 148
耐用性 151
裝包 152
上包 155
背包養護 155
背包附屬檔案 156
第五章 保持溫暖乾爽：野外著裝 162
產熱與散熱 162
衣物分層 164
水汽屏障理論 204
褲裝 206
帽子 210
手套 216
頭巾 220
攜帶衣物 221
面料處理和保養 221
第六章 野外宿營 224
露營袋 225
天幕帳篷 229
地布 236
帳篷 238
營地建設與低衝擊性宿營 265
帳篷保養 274
野外庇護所 275
雪洞 276
睡袋 277
睡墊 300
其他舒適品 309
第七章 荒野廚房 312
食物和飲水 312
水 340
篝火 356
爐頭 361
餐具 408
廚房選址 419
第八章 舒適與安全——在營地和在路上 421
光源 421
健康和身體保健 431
裝備的保養和維修 445
在緊急情況下 448
文具 456
雙筒和單筒望遠鏡 458
攝影 459
娛樂 467
第九章 行動中——技能和風險 470
尋找道路 470
應對地形 493
減少影響 499
野外的危險 501
應對動物 512
捕獵者 517
結語 520
附錄一：設備清單 521
附錄二：擴展閱讀 525
網路信息資源 537
名詞術語表 565
