肩部隱蔽球是以肩部為部位做掩護,並通過合理的弧形引化將球拋出的方法,由於隱蔽動作突出了出球的隱蔽效果,所以有些動作不能很舒展,無法利用一個運動軸完成動作,可能是複合軸的運動,這就要求在練習中更強調動作的合理性和規範性。
基本介紹
- 中文名:肩部隱蔽球
- 外文名:Forehand pick up ball
- 拼音:Jian bu yin bi qiu
- 技術屬性:太極柔力球技術
肩部隱蔽球類別,肩後球,腋下球,
肩部隱蔽球類別
肩後球
1.特點和作用:此動作有很大的可變性,可以放網前小球,並可精確打點;力量大,可以直接攻對方後場,因動作本身的隱蔽性決定了對方很難看出力量的大小和方位。
2.動作要領:
(1)接球隊員正手握拍,將接球點置於身體的右前上方。
(2)球拍拍頭向上,持球面對向身體縱軸,在引球入拍後,手臂外展,以左腳和右腳同時蹬轉,以身體的縱軸為中心,使身體帶動球拍向右後轉體90°到180°做弧形引化,球從身體的左側向前拋出,或以右腳為軸,左腳蹬地後向右腳靠攏,使身體原地向後擰轉,將球從身體左側肩後拋出。
腋下球
1.特點和作用:此動作和左側頭後球基本一致,不同之處是舉起左臂更增加了動作的隱蔽性,對於接左側位腰部的球更容易。
2.動作要領:
(1)接球隊員正手握拍,接拋球時將接球點置於身體左側。
(2)持拍臂在引球入拍後,利用左腳的蹬伸力量,身體重心由左腳移到右腳,此時右手順勢向左後方引化靜身後,使球由身體腋下拋出。
(3)注意出球時頭部要向前,眼看出球方向。