《肝病居家療法》是世界圖書出版公司的書,作者是成田昌道。
基本介紹
- 中文名：肝病居家療法
- 作者：成田昌道
- 譯者：沈季幸
- 出版社：世界圖書出版公司
- 出版時間：2004年7月1日
- 頁數：258 頁
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787506268059
- 紙 張：膠版紙
編輯推薦,作者簡介,圖書目錄,肝病與飲食,
編輯推薦
要想擺脫疾病的困擾，就從日常生活的點滴做起。本書介紹肝病症狀，教您如何在日常生活中避開致病的危險因素，提出保護、增強肝臟機能的方法。讓貼心的保健顧問與您偕行！
內容簡介
肝臟是一個相當重要的器官，同時也是一個忍耐力相當強的器官，因為肝臟沒有神經系統，狀況不佳也察覺不出，被稱為“沉默的器官”，因此，預防勝於治療。
本書教你認識生活方法和飲食生活重點，介紹對肝病相當有效的運動、中草藥及食品，是肝病患者不可不讀的實用健康書。
作者簡介
成田昌道，1936年出生於日本青森縣。1962年橫濱市立大學醫學部畢業。1975年任神奈縣立衛生短期大學內科學教授，現任社會活動日本教育財團顧問，日本治療器學會理事、北里大學講師。主要著作有《醫療事務用語辭典》、《疾病與事故的應急處置》、《家庭老人的看護》、《新看護·醫學用語辭典》等。
圖書目錄
第一章 認識肝臟與肝病
肝臟的構造
1 人體最大的關鍵臟器——肝臟
2 維護身體健康的綜合化學工廠
3 處理酒精、有害物質的大工廠
4 製造膽汁輸送到腸子
5 正因為耐力強、堅忍不拔的特性……
成為21世紀的國民病
1 僅次於三大成人病的重大疾患
2 肝臟障礙的第一要因是肝炎病毒
3 酒精是肝臟的大敵
4 服用藥物也需顧及肝臟
5 肝硬化是肝病的終點嗎？
別忽略危險信號
1 每天早晨能夠毅然決然起床嗎？
2 食欲不振或反胃不見得是胃腸疾病
3 早晨在鏡子前檢查眼球
4 早餐後如廁請留意尿液和糞便的顏色
5 胸部、腹部和手掌是否有紅色斑點？
6 男性的女性化現象是肝機能代下？
7 腹部發脹或腹積水是肝硬化
8 右上腹部難過是急性肝炎、膽結石？
9 皮膚的異常和口臭是異常
10 指甲的顏色、形狀是太粗、太圓都有危險
11 突然酒量變差了應先檢查肝臟
12 女性生理不順就有肝臟障礙的嫌疑
13 自我檢查肝病的症狀
特別報導
希臘神話“巨人普羅米修斯的悲劇”
肝硬化所引起的病態
指甲是營養狀態的指標
無月經的種種原因
關於肝病的兩件新聞
第二章 保護肝臟的生活術
早上的注意事項
1 規律的生活就從早餐開始
2 費點心思讓早餐更好吃
3 治療便秘以減輕肝臟的負擔
4 選擇上下班的方法
中午的注意事項
1 攝取均衡的飲食
2 飯後當只牛——休息一個小時
夜晚的注意事項
1 日本酒57.6克以內屬於安全範圍
2 一個星期有兩天休肝日
3 這種飲酒方式比較不會傷害肝臟
回家後的注意事項
1 回家後該如何消除疲勞？
2 注重衛生——養成洗手的習慣
保護肝臟的生活術
1 接吻、性行為也會傳染B型肝炎
2 女性比男性容易肝硬化
……
第三章 保護肝臟的飲食生活重點
第四章 對肝病有效的運動和穴道
第五章 對肝病相當有效的中藥、藥草、食品
肝病與飲食
飲食是人體營養的來源，是人體生命活動的不可缺少的物質基礎。飲食失節、調攝不當，又可成為致病的原因。
《內經》說：“飲食自倍，腸胃乃傷”、“高梁之變．足生大療”。 說是飲食要有節制，暴飲暴食。貪食生冷則會損傷脾胃。味過食肥甘厚味、則會在體內蘊濕生熱，易生疔瘡。急性肝炎的本身，與濕熱關係最大．而且患肝病後．脾胃必然受累．如果再加L飲食失節。過食肥甘厚味，就更加重了脾胃的損害．也勢必影響肝炎的發展和恢復。我國古代早就發現飲食調攝不當，會發生黃疸。《深岳全書·黃疸》中說：“因飲食傷脾而得者，日谷疸；因酒後傷濕而得者，日酒疽。“疸”既指黃疽。
合理的飲食，必要的營養．可以促進肝炎的恢復；飲食失於節制．貪食生冷，或嗜酒成性，過食肥甘厚昧，堅硬不易消比的食物，都可造成脾胃的損害，並加重肝臟的損害。由於脾胃受損，運化功能失職．濕濁內生．蘊郁而化熱、熏蒸於肝膽．膽汁外溢乾皮服、而鞏陌、皮膚發貨，就是所說的黃療。還可導致肝炎遷延不愈，向肝硬化發展。過食糖類、蛋白質、脂肪之類的食品，還可出現脂肪肝、糖尿病。
