基本介紹
- 中文名:肉絲耗油炒韭黃
- 主要食材:雞胸肉,韭黃
- 分類:炒
用料,做法,
用料
材料 |
雞胸肉 |
韭黃 |
蔥蒜 |
耗油 |
橄欖油 |
雞精 |
迷迭香 |
檸檬汁 |
醬油 |
食鹽 |
白糖 |
做法
1. 將雞胸肉切絲用少許醬油、耗油醃製 |
2. 熱鍋涼油下蔥蒜片兒炒香 |
3. 下入韭黃根部翻炒一分鐘,加入雞胸肉翻炒一分鐘 |
4. 加入剩餘韭黃翻炒 加入耗油、白糖、迷迭香、少許食鹽即可 |
材料 |
雞胸肉 |
韭黃 |
蔥蒜 |
耗油 |
橄欖油 |
雞精 |
迷迭香 |
檸檬汁 |
醬油 |
食鹽 |
白糖 |
1. 將雞胸肉切絲用少許醬油、耗油醃製 |
2. 熱鍋涼油下蔥蒜片兒炒香 |
3. 下入韭黃根部翻炒一分鐘,加入雞胸肉翻炒一分鐘 |
4. 加入剩餘韭黃翻炒 加入耗油、白糖、迷迭香、少許食鹽即可 |