肉片青椒胡蘿蔔是一款口碑很好美味食譜,主要原料是青椒、蘿蔔等,此美食製作簡單、精緻,所選原料的營養豐富,口感獨特鮮香味絕、奇香撲鼻,老少皆宜。
基本介紹
- 中文名:肉片青椒胡蘿蔔
- 主要食材:五花肉
- 輔料:青椒,胡蘿蔔,蔥,姜
- 調料:鹽,油,醬油,味素
肉片青椒胡蘿蔔是一款口碑很好美味食譜,主要原料是青椒、蘿蔔等,此美食製作簡單、精緻,所選原料的營養豐富,口感獨特鮮香味絕、奇香撲鼻,老少皆宜。
肉片青椒胡蘿蔔是一款口碑很好美味食譜,主要原料是青椒、蘿蔔等,此美食製作簡單、精緻,所選原料的營養豐富,口感獨特鮮香味絕、奇香撲鼻,老少皆宜。主料青椒90g、胡蘿蔔90g、五花肉90g.輔料油適量、鹽適量、醬油適量、味素...
青椒胡蘿蔔溜肉片 青椒胡蘿蔔溜肉片是以青椒、胡蘿蔔為主料的菜品。用料 做法
青椒胡蘿蔔炒肉片是一道很家常卻很美味的菜餚,其肉片鮮嫩,營養也非常豐富,適合2歲以上兒童食用。原料 少量 胡蘿蔔、肉片、青椒少量 食用油、醬油、魚露、生粉 步驟 肉片洗盡後擠乾水分,裝入碗中,加入食用油、生粉、醬油用筷子將肉片和輔料攪拌均勻,靜止淹漬10分鐘左右炒鍋置於火上,熱鍋後注入食用油,大火燒...
1 食材洗淨,胡蘿蔔切片,青椒去籽切片,大蒜切成段 2 帶皮五花肉烙去毛,洗淨後放入沸水鍋煮熟 3 煮熟後晾涼,切成薄片 4 先將胡蘿蔔及青椒放入油鍋 5 煸炒斷生後盛出 6 鍋內放少量油,將肉片倒入炒至捲曲 7 加少許花椒 8 加紅油豆瓣醬 9 放少許入醬油 10 放大蒜 11 將預先炒好的胡蘿蔔青椒一併加入...
青椒肉片是江西省傳統的名菜之一,肉嫩味醇,辣而不燥,屬於贛菜系。青椒肉片營養比較全面。蛋白質和維生素c比較突出。青椒含有辣椒素,有行血、散寒、解郁、健胃的功效,適當地吃辣椒可以促進唾液分泌,增強食慾。此外青紅二椒還有很好的藥用價值,與陳皮同泡在酒里,可以治療消化不良。菜品特色 青椒肉片是江西省...
青椒胡蘿蔔木耳炒肉是一道以瘦肉、胡蘿蔔、木耳、青椒為原料的菜餚,營養豐富,滋味獨特。材料 瘦肉,胡蘿蔔,木耳,青椒,薑絲,蒜均適量 做法 1.將材料洗淨,肉,胡蘿蔔,木耳各切成絲塊備用,青椒切成大絲塊。2.將油倒入鍋中,至七成熱時,下蒜,薑絲爆香,再下青椒稍炒,下肉絲,加少量的鹽。3.肉絲變...
青椒胡蘿蔔牛肉 青椒胡蘿蔔牛肉是一道美食。用料 做法
青椒木耳胡蘿蔔炒瘦肉是一道由瘦肉,胡蘿蔔等食材製成的食品。材料 瘦肉,胡蘿蔔,木耳,青椒,薑絲,蒜均適量 做法 1.將材料洗淨,肉,胡蘿蔔,木耳各切成絲塊備用,青椒切成大絲塊。2.將油倒入鍋中,至七成熱時,下蒜,薑絲爆香,再下青椒稍炒,下肉絲,加少量的鹽。3.肉絲變白再放入胡蘿蔔,翻炒1~2...
青椒胡蘿蔔烤牛肉 青椒胡蘿蔔烤牛肉,是一道菜品。用料 做法
木耳青椒胡蘿蔔炒肉是一道常見的家常菜品,主要食材有瘦肉,胡蘿蔔,木耳,青椒等。製作簡單易學,食材常見易得,葷素搭配,營養均衡。材料 瘦肉,胡蘿蔔,木耳,青椒,薑絲,蒜均適量 做法 1.將材料洗淨,肉,胡蘿蔔,木耳各切成絲塊備用,青椒切成大絲塊。2.將油倒入鍋中,至七成熱時,下蒜,薑絲爆香,再...
胡蘿蔔茭白炒肉片 胡蘿蔔茭白炒肉片是一道菜品,主料是胡蘿蔔、茭白、青椒、瘦肉,輔料是鹽、雞精、姜蒜。做法
青椒紅蘿蔔炒雞絲 青椒紅蘿蔔炒雞絲是以雞胸肉、紅蘿蔔為主料的菜品。用料 做法
青椒胡蘿蔔燉土豆是一道美食。簡介 青椒胡蘿蔔燉土豆,類似於地三鮮的做法,只是沒有用茄子,用的胡蘿蔔,胡蘿蔔就是炒著吃,營養才豐富喔,青椒土豆也都是有營養的食物。食材 主料 200g青椒 200g土豆 50g胡蘿蔔 15g肉 配料 適量油 適量鹽 6g澱粉 3g香油 7g醬油 製作步驟 1 澱粉、香油、鹽、開始把瘦肉片 ...
尖椒胡蘿蔔炒肉片 尖椒胡蘿蔔炒肉片是一道美食。用料 做法
4、增強免疫功能:胡蘿蔔素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞;製作步驟 1 青椒和胡蘿蔔洗淨切片,滷鴨胗切成薄片 2 鍋燒熱,放少許油 3 放入胡蘿蔔片翻炒 4 放入青椒片翻炒 5 放入鴨胗片翻炒 6 放...