職業復盤：如何擁有喜歡又有價值的工作

內容簡介

《職業復盤：如何擁有喜歡又有價值的工作》致力於提供一整套系統的職業生涯復盤方法與一個可靠的復盤工具，讓讀者通過“回顧、分析、調整”3大環節，錨定適合自己的高速成長之路。

回顧環節，本書將引導你通過4要素為理想工作畫像，8維度盤點工作收穫，挖掘個人閃光，定位工作不開心的源頭；分析環節，將運用職業羅盤幫助你透視事實、刷新認知，繼而判斷精進、跳槽、轉型、轉行、主副業等職業轉變需要，明確發展戰略，助力有效改變；調整環節，本書還將幫助你制定適合自己的目標、落地行動、放大優勢、提高核心競爭力。

圖書目錄

第 1 章

職業復盤概論 —— 疊代工作和自我，創造理想的職業生涯

1．1 什麼是職業復盤？ / 002

1．2 職業復盤有哪些好處？ / 006

1．3 職業復盤怎么做？ / 012

1．3．1 職業復盤的核心模型：職業羅盤 / 012

1．3．2 職業復盤的操作流程：回顧、分析、調整 / 014

第 2 章

回顧 —— 有意義的過去里，隱藏有未來的答案

2．1 無效回顧的三大困境 / 020

2．1．1 挖空心思，卻找不到多少成果 / 021

2．1．2 找到不少成果，但只集中在一兩個維度 / 022

2．1．3 成果很多，但雜亂無章 / 023

2．1．4 避免無效回顧的利器——職業羅盤 / 025

2．2 職業羅盤四要素：秒懂什麼是理想工作 / 026

2．2．1 價值：讓你安心工作 / 027

2．2．2 資源：讓你快速發展 / 028

2．2．3 能力：讓你勝任工作 / 029

2．2．4 動機：讓你願意工作 / 031

2．3 職業羅盤八維度：快速盤點工作收穫 / 034

2．3．1 經濟回報 + 職場地位 = 價值 / 035

2．3．2 外部資源 + 個人資源 = 資源 / 036

2．3．3 專業能力 + 通用能力 = 能力 / 040

2．3．4 職業興趣 + 內在滿足 = 動機 / 043

2．4 五步完成回顧，拿到通往未來的船票 / 048

2．4．1 填寫預期目標，重溫自己想要什麼 / 050

2．4．2 收集八維度實際收穫，讓事實說話 / 052

2．4．3 評估滿意度，看見現實和理想的差距 / 057

2．4．4 製作職業平衡輪，一眼看穿哪裡應該改變 / 061

2．4．5 評價成效，喚醒內在動力 / 063

職業復盤：如何擁有喜歡又有價值的工作

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