基本介紹
- 中文名：職場多疑症
- 高發群體：職場新人
- 原因：不自信，能力不足等
- 導致後果：工作效率低下、人際關係冷淡
高發群體,症狀,處理措施,
高發群體
職場新人是 “多疑症”的高發人群。相比有些生性敏感多疑的人，職場新人的 “多疑”主要是由於不自信、某方面工作能力不足，因缺乏職場經驗而心理調節能力差、過於在意他人評價，因此一旦受過挫折並再遇到類似情況，就容易產生不必要的負面聯想。
症狀
“多疑症”是職場人常見癥結之一：看到別人竊竊私語就覺得是在議論自己、認定大多數同事只要沒人監督工作時就一定會偷懶、懷疑別人的表揚只是客氣而非出自真心、團隊合作時只要有人提出意見就認為是對自己有成見……這些都是 “職場多疑症”常見的表現。儘管大多數情況下不至於直接釀成嚴重後果，卻會一點一點消磨職場人的自信、激情，久而久之導致工作效率低下、人際關係冷淡，成為職業道路上的絆腳石。
處理措施
積極溝通、開誠布公可以消除誤會，減免不必要的“多疑損失”，而更重要的是專心做好自己的工作，勇於承擔責任，對過錯和失誤做必要的檢討；疑神疑鬼、躲閃、逃避、推辭等行為只會把情況變得更糟
