老年養生妙術

《老年養生妙術》是現代呂維善主編的一部養生類中醫著作。

基本介紹

• 中文名：老年養生妙術
• 作者：呂維善主編
• 類別：中醫著作
• 出版社：北京出版社
• 出版時間：1990年
• ISBN：7200007374 

內容簡介

全書內容包括長壽趣談、四季養生、調神養生、健身養生、自然環境養生、飲食調養、人體功能的保護及常見疾病的防治等。介紹有太極拳、八錦段、易筋經、五禽戲、保健灸、三里磁、健身球等多種健身術。書末附古代養生名言精萃。

出版信息

1990年北京出版社出版。