《美麗媽媽懷孕指南》是2003年出版的圖書，作者是張震山。
基本介紹
- 書名：美麗媽媽懷孕指南
- 作者：張震山
- ISBN：9787806850206
- 頁數：224
- 定價：20.0
- 出版社：第1版 (2003年1月1日)
- 出版時間：2003-1-1
- 裝幀：平裝(無盤)
內容介紹,作品目錄,
內容介紹
懷孕是一個女人生命中的大事。得知懷孕的那一剎那，內心難以言喻產喜悅，以及隨之而來的身體微妙變化，都是身為女人最驕傲也最美麗的時刻。
在過去，有關懷孕知識大多經由年長的婆婆媽媽們，將自己的經驗口耳相傳，教授予初次懷孕的女人。這些以經驗為準的知識雖有幾分可信度，但畢竟缺乏科學與醫學的佐證，距離百分之百確仍有差距，難免有些偏誤。
很幸運的，現代人已擁有十分進步的科學與醫學，懷孕媽媽們便可藉助這些先進的專業知識與技術，充分了解懷孕的過程，可以最佳狀態迎接新生兒的至來。
此書就是以專業的醫學背景，從懷孕的各個階段切入，包括妊娠、妊娠保健、胎教、分娩以產後，告訴懷孕媽媽們需要注意的事項，以及這段期間可能出現的種種問題與解答。線顯易懂的文字敘述，配合一目了然的圖表說明，閱讀起來毫不吃力，輕輕鬆鬆就可獲取切身所需的知識。
這是一本準媽媽們必備的實用經典，更是準爸爸們送給親愛老婆的貼心好禮；當然，準爸爸們也請詳細閱讀此書，才會更體貼老婆懷胎九月的辛苦喔！
謹以此書獻給天下所有的媽媽們——已經是或即將是；懷孕中的女人，最美麗。
作品目錄
一 妊娠
1 妊娠徵兆
2 產前檢查
3 預產期的推算
4 妊娠日程表
二 妊娠保健
1 妊娠期應避免的食物
2 妊娠期的基本營養物質
3 妊娠與藥物
……
三 胎教
1 第一天的胎教
2 丈夫的職責
3 和胎兒的一起旅行
……
四 分娩
1 分娩的準備工作
2 嬰兒誕生
3 第一產程
……
五 產後
1 產後生活日程表
2 產後營養
3 母乳分泌和乳房保健
……
1 妊娠徵兆
2 產前檢查
3 預產期的推算
4 妊娠日程表
二 妊娠保健
1 妊娠期應避免的食物
2 妊娠期的基本營養物質
3 妊娠與藥物
……
三 胎教
1 第一天的胎教
2 丈夫的職責
3 和胎兒的一起旅行
……
四 分娩
1 分娩的準備工作
2 嬰兒誕生
3 第一產程
……
五 產後
1 產後生活日程表
2 產後營養
3 母乳分泌和乳房保健
……
