《美容與減肥按摩技法要旨》分美容篇和減肥篇,內容包括:按摩美容概述、皮膚的結構與生理、按摩美容常用穴位和手法、各部位美容按摩操作技法、肥胖症概述、脂肪的結構與生理、按摩減肥概述、減肥按摩常用穴位和手法等。
基本介紹
- 中文名:美容與減肥按摩技法要旨
- 作者:劉明軍 劉穎
- 出版社:中國盲文出版社
- 出版時間:2012年8月1日
- 頁數:293 頁
- 開本:16 開
- ISBN:9787500238904
- 類型:時尚
- 語種:簡體中文
《美容與減肥按摩技法要旨》分美容篇和減肥篇,內容包括:按摩美容概述、皮膚的結構與生理、按摩美容常用穴位和手法、各部位美容按摩操作技法、肥胖症概述、脂肪的結構與生理、按摩減肥概述、減肥按摩常用穴位和手法等。
《美容與減肥按摩技法要旨》分美容篇和減肥篇,內容包括:按摩美容概述、皮膚的結構與生理、按摩美容常用穴位和手法、各部位美容按摩操作技法、肥胖症概述、脂肪的結構與生理、按摩減肥概述、減肥按摩常用穴位和手法等。內容簡介《美容與...
首先在自己希望瘦身部位的上部開始按摩,然後順著肌肉,由下向上按摩,並由離心臟遠部位開始向心臟方向按摩。這樣可以使血液循環更好,新陳代謝旺盛,而增加按摩減肥效果。此外,還可以通過穴道按摩、局部按摩等方法來促進減肥。 [1]手法 腹部按摩減肥 腹部是內臟器官的集中部位,通過腹部按摩可以強化腸胃功能,防止便秘。
《劉桂華簡易經絡按摩法。美容養顏篇、減肥塑身篇》是北京體育大學出版社出版的圖書,作者是劉桂華 內容簡介 本書作者一直致力於按摩對於強身抗病、減肥塑身、美容養顏等方面的研究,為了滿足廣大人群的健康、強身、美容、提高生活質量,提高工作效率的需要,作者將傳統的按摩手法進行了認真的篩選,簡化,充實後,精心編寫了...
一、自我按摩減肥術的特點 二、自我按摩減肥原理淺論 三、自我按摩減肥術 四、自我按摩減肥注意事項 五、怎樣做減肥記錄 附錄一中央人民廣播電台1989年7月28日第一套節目 廣播稿《氣功按摩與美容減肥》摘選 附錄二讀者來信 第十一章 獨具一格的健美、治病減肥術 ――自我點穴按摩 一、自我點穴按摩減肥術的特點 二...
按摩步驟 油壓式 油壓式水療濕床。趴在一大塊充滿彈性的墊子上,感覺背後有均勻的水力進行全身按摩,溫暖的水力從脖頸一直向下衝擊到腳心,全身的感覺只能用舒服二字形容,平時因為用電腦而比較緊張的背部肌肉也放鬆了下來。水的溫度和力度都可以調節,全程大概半個小時左右。無水桑拿 美容師在全身塗滿了具有減肥效果的...