影片雖然是記錄了籃球隊一段時間的發展歷程，但通過關注籃球隊、比賽，但重點是影片主角達娜麗亞·魯塞爾懷孕的法律和道德問題——她試圖通過籃球運動作為大學畢業和改善生活的一種方式。華盛頓校際活動協會（WIAA）因為達娜麗亞·魯塞爾懷孕而禁止她在高三期間參加比賽，她的籃球和學業前景都面臨危機，為此她進行了抗訴，來自西雅圖的律師Kenyon E. Luce擔任了她的辯護律師，他給出的觀點是——由於男性球員不存在因為懷孕而受到懲罰，因此懲罰孕婦是具有歧視性的。而WIAA則表示如果達娜麗亞·魯塞爾選擇墮胎的話，那么下賽季就她可以上場比賽了。
1 The Heart Of The Game Opening Theme 2 Roosevelt High School 3 Run Like Hell 4 Street Child 5 Pixie Dust 6 All The Way 7 Locker Room 8 Resler's Theme 9 Darnellia In Gym 10 Wolf Pack Locker Room 11 Loss To Kangs 12 Emily On Court 13 Devon Feels The Pain 14 Resler's Home 15 Bulldogs 16 Darnellia At Home 17 Weight Room 18 Darnellia & Keisha 19 Darnellia's Fall 20 Darnellia's Rebound 21 Leaving The Hearing 22 Kill Kill Kill 23 Celebration 24 Down The Line 25 Believe It（featuring Mystic）
沃德·西瑞爾
達娜麗亞·魯塞爾演員：達娜麗亞·魯塞爾美國某高中女子籃球隊的成員，非洲姑娘。在大部分都是白人球員的球隊里，她以其過人的天賦和潛力逐漸脫穎而出。作為全美最好的女子籃球隊員之一，她也極有可能在高中畢業之後加入WNBA開始她的職業生涯。
比爾·瑞斯勒演員：比爾·瑞斯勒美國某高中女子籃球隊的教練。他是一個有三個女兒的華盛頓大學教授，他毅然放棄了原有的豐厚報酬，來到這所高中擔任女子籃球隊的教練。雖然他執教經驗幾乎為零，但他有一個自己獨特的哲學體系——嚴格的紀律訓練和適度的進攻欲能夠讓一個中等的球隊最終成為冠軍。他用自己的方法影響著球隊的每一個人。
