網球正手握拍方式教學

《網球正手握拍方式教學》是墾利縣實驗國小提供的微課課程，主講教師是張建宇。

基本介紹

• 中文名：網球正手握拍方式教學
• 提供學校：墾利縣實驗國小
• 主講教師：張建宇
• 類別：微課

課程簡介

握拍是網球中所有擊球的基礎。手握在8邊形的球柄上的方式會很大程度的影響到你的每一次擊球。握拍決定了擊球時的角度，接觸球的位置，還會影響到打球時的步法、打出去的球如何轉動以及擊球時所習慣的場上位置。握拍最難的部分是如何選擇事實上，沒有最完美的握拍方式，每一種握拍都有它的優點和局限。但針對特定的擊球方式或打球風格，某些握拍方式明顯好於其它。通過本課程的學習，使學生掌握各種正確的正手握拍方式。

設計思路

1.找到球拍與手掌接觸的參考點 2.觀看圖片回答問題 3.根據視頻中不同握拍的特點，邊看邊模仿，反覆看反覆練習 4.通過最後的實景視頻，切實的掌握不同的握拍方式的特點 5.通過練習以及運用選擇最適合的正手握拍方式。