《網球入門寶典》是2011-9-1湖南文藝出版社出版的圖書,作者是網球雜誌。
基本介紹
- 中文名:網球入門寶典
- 作者:網球雜誌
- 出版社:湖南文藝出版社
- 出版時間:2011年9月1日
- 頁數:166 頁
- 開本:16 開
- 裝幀:精裝
- ISBN:9787540451264
內容簡介,目錄,
內容簡介
本書比較系統地介紹了現代網球各種打法的基本技術,實戰中戰略戰術的運用,並以各位超級球星的實戰技術的圖解形式,介紹單打、雙打中應注意的一些問題和戰略術套用。不論是網球愛好的初學者或是已有一定基礎者,閱讀《網球入門寶典》將會得到理論知識、基本技術、實戰策略等方面的收穫。
目錄
第一章網球技術
1、熱身與放鬆
2、球感練習
3、常用步法
4、快速上手竅門
5、握拍
6、預備姿勢
7、球的飛行狀態
8、正手
9、反手
雙手反拍/單手反拍/反手削球
10、發球
11、截擊
12、高壓球
第二章網球知識