紫薯藜麥蒸糕,以紫薯泥、藜麥粉為主料的食品。
基本介紹
- 中文名:紫薯藜麥蒸糕
- 主要食材:紫薯泥,藜麥粉
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
紫薯泥 | 120g |
藜麥粉 | 60g |
雞蛋 | 2個 |
配方奶 | 90ml |
做法
1. 準備材料,紫薯泥、藜麥粉、雞蛋、配方奶。 | |
2. 雞蛋分成蛋清、蛋黃,調好配方奶90ml,當然也可以用純牛奶或清水。 | |
3. 紫薯泥塊加熱成紫薯泥,加入蛋黃攪拌均勻。 | |
5. 倒入全部配方奶,攪拌成糊狀。 | |
6. 打發蛋清成乾性發泡,也就是提起電動攪拌機,蛋白霜呈尖角狀。可以在打發蛋白時,倒入幾滴檸檬汁或白醋穩定蛋白。 | |
7. 分三次將蛋白霜倒入步驟5的米糊中,由下至上攪拌均勻,切忌劃圈以防蛋白消泡。 | |
8. 蛋白霜全部倒入米糊攪拌好後的樣子。 | |
9. 將攪拌好的米糊倒入矽膠模具中。 | |
10. 將攪拌好的米糊倒入矽膠模具中。 | |
11. 將矽膠模具放入沸水中蓋上鍋蓋蒸15分鐘左右。 | |
12. 蒸好後過3-5分鐘再打開鍋蓋,以防蒸糕遇冷回縮。 | |
13. 待蒸糕稍微冷卻後可以脫模。 | |
14. 脫模後的蒸糕吃不完可以放冰櫃冷凍,下次吃時蒸熱就可以啦! |