紅酒歸陽參山藥煲雞湯是一道美食,製作材料有雞、蔥姜、大料、火腿、紅酒山藥等。
基本介紹
- 中文名:紅酒歸陽參山藥煲雞湯
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:身體充分的水合作用,排除毒素
- 適宜人群:身虛者和老年人
菜譜簡介,做法,
菜譜簡介
“雞湯的營養價值很高,很多家庭都把雞湯做為滋補的佳品,雞湯可以讓身體充分的水合作用,排除毒素。雞湯還可以減輕感冒的各種症狀,常喝雞湯可以增強自身的免疫力,雞湯性溫、大補,尤其適合內寒、身虛者和老年人食用。
做法
1.雞切塊洗淨,鍋內燒開水,放入雞塊,煮出血水撈出,放入清水中沖淨,控乾水分
2.把雞塊放入炒鍋中乾炒一會,炒乾水分,炒出油,配料切好備用
3.雞塊倒入砂鍋中,加入清水,放入蔥姜、大料、火腿和紅酒,先大火燒開轉小火慢慢煲
4.山藥洗淨去皮切小段,雞肉7分熟放入山藥,繼續煲,直到雞肉軟爛即好