基本介紹
- 中文名:紅豆紫薯丸子燕麥粥
- 主要食材:紅豆,薏米
- 分類:丸子,粥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
紅豆 | 若干 |
薏米 | 若干 |
紫薯 | 1個 |
紅棗 | 少許 |
彩色小圓子 | 若干 |
南瓜陷圓子 | 1個 |
香蕉 | 1個 |
燕麥 | 適量 |
蜂蜜 | 少許 |
做法
1. 紅豆和薏米洗淨各泡四個小時以上,紫薯切塊,香蕉切片 |
2. 薏米洗淨與紅豆一起下鍋,加入少許紅棗,大火煮開,然後轉至小火慢燉40分鐘左右,然後把切好的紫薯放入鍋中 |
3. 放入適量小圓子和一個南瓜陷的圓子,再放入適量燕麥和少許蜂蜜調味,繼續煮至圓子全部浮起,就可關火 |
4. 把煮好的燕麥粥乘出,最後點綴上上少許香蕉片即可 |