紅豆紫薯丸子燕麥粥

紅豆紫薯丸子燕麥粥

基本介紹

  • 中文名:紅豆紫薯丸子燕麥粥
  • 主要食材:紅豆,薏米
  • 分類:丸子,粥
用料,做法,

用料

材料
用量
紅豆
若干
薏米
若干
紫薯
1個
紅棗
少許
彩色小圓子
若干
南瓜陷圓子
1個
香蕉
1個
燕麥
適量
蜂蜜
少許

做法

1. 紅豆和薏米洗淨各泡四個小時以上,紫薯切塊,香蕉切片
2. 薏米洗淨與紅豆一起下鍋,加入少許紅棗,大火煮開,然後轉至小火慢燉40分鐘左右,然後把切好的紫薯放入鍋中
3. 放入適量小圓子和一個南瓜陷的圓子,再放入適量燕麥和少許蜂蜜調味,繼續煮至圓子全部浮起,就可關火
4. 把煮好的燕麥粥乘出,最後點綴上上少許香蕉片即可

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