基本介紹
- 中文名:紅燒蹄膀土豆
- 主要食材:蹄膀,洋蔥
- 分類:紅燒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
蹄膀 | 1隻(550g) |
洋蔥 | 1個 |
土豆 | 4-5個(小) |
八角 | 1個 |
陳皮 | 1塊 |
糖 | 3小勺 |
生抽 | 3大勺 |
老抽 | 1大勺 |
鹽 | 2小勺 |
姜粉 | 1小勺 |
做法
1. 把蹄膀除骨切小成塊。 |
2. 放入水中煮出血水,取出,洗淨。此步驟重複,直至再無血水煮出。(我一般煮3次。) |
3. 將去除血水的蹄膀與1小勺姜粉,3大勺生抽,1大勺老抽和2小勺糖一起醃製10分鐘。 |
4. 將土豆切塊,放入水中浸泡。 |
5. 將洋蔥切塊。 |
6. 將油放入鍋中(一般油能沒過半個鍋底即可),再將1小勺糖放入鍋中炒糖色。 |
7. 將切好的洋蔥放入油鍋翻炒,洋蔥邊角開始變色時,加入醃製完成的蹄膀翻炒。 |
8. 直至蹄膀變色,將水加入剛剛醃製蹄膀的器具中,再倒入鍋中直至水淹沒蹄膀。 |
9. 加入陳皮,八角和鹽煮。直至水開,去漠。再用小火煮20-30分鐘。 |
10. 加入土豆燉煮,直至用筷子可以將土豆扎散。 |
11. 調味,出鍋。此料理便做好了。 |