約什·霍華德

約什·霍華德

約什·霍華德（Josh Howard），1980年4月28日出生於美國北卡羅來納州溫斯頓-賽倫（Winston-Salem, NC），前美國職業籃球運動員，司職小前鋒/得分後衛，現任皮德蒙特國際大學主教練。

約什·霍華德在2003年選秀中以首輪第29順位被小牛隊選中，2006-07賽季，約什·霍華德入選了西部全明星陣容，2005-06賽季，幫助球隊打進了總決賽。職業生涯約什·霍華德先後效力過達拉斯小牛隊、華盛頓奇才隊、猶他爵士隊以及明尼蘇達森林狼隊。

2016年7月31日，約什·霍華德宣布退役並加入皮德蒙特國際大學成為一名主教練。

基本介紹

  • 中文名：約什·霍華德
  • 外文名：Josh Howard
  • 國籍：美國
  • 出生地：美國北卡羅來納州溫斯頓-賽倫
  • 出生日期：1980年4月28日
  • 畢業院校：維克森林大學（Wake Forest）
  • 身高：2.01米/6英尺7英寸
  • 體重：95公斤/210磅
  • 運動項目：籃球
  • 所屬運動隊：皮德蒙特國際大學
  • 專業特點：小前鋒/得分後衛
  • 主要獎項：NBA全明星（2007）
  • 球衣號碼：5號
  • NBA選秀：2003年第一輪第29位被小牛隊選中
  • 中文全名：約書亞·傑·霍華德
  • 英文全名：Joshua Jay Howard
早年經歷,運動生涯,小牛時期,奇才時期,輾轉多隊,生涯數據,獲獎記錄,執教生涯,人物評價,

早年經歷

青少年時期
1980年4月28日，約什·霍華德出生在北卡羅來納州的小鎮溫斯頓-塞倫。約什的雙腿天生畸形，向內側彎得很厲害，約什在5個月大時雙腿被折斷又重新固定、9個月大時腿部手術推倒重來。
約什的父親叫凱文·羅賓遜，約什還是嬰兒的時候，父親就離家出走，一直到11歲的時候，約什·霍華德才和父親有了第一次說話的機會。
高中時期
1994年的時候，約什·霍華德上了克納斯威爾格倫高中，並且入選了校隊。在克納斯威爾格倫，約什身高長到了2米01，三年級，約什·霍華德場均可以得到24分、14籃板和6蓋帽，命中率高達70%。
高中時期高中時期
四年級時，約什·霍華德場均27.3分，並參加了1997-98賽季的卡羅來納州全明星賽，這項賽事雲集了南北卡羅來納州頂尖的四年級生。約什在比賽中表現出色並獲得了MVP的榮譽。
由於約什·霍華德第一次參加美國高考（SATs）得了77050分，沒達到NCAA第一分區（DivisionI）學校的分數線。他的成績只有C+，而且約什不願去那些低級別的聯賽。他的家人將他送到了維吉尼亞州查塔姆的哈格雷夫軍事學校，也就是讓他重讀四年級。第五年高中籃球，在進攻方面，他場均19.9分、10.1籃板和6.1助攻，約什率領哈格雷夫取得了27勝3負的戰績，而他也入選了州最佳第一陣容。約什在科納斯維爾格倫高中的單場數據紀錄是26分、13籃板和6搶斷。
大學時期
約什·霍華德選擇了家鄉維克森林大學，主修社會學，兼修國際關係學，並且獲得了學校的獎學金。
1999-00賽季，一年級的約什·霍華德得到了首發的位置。每場能貢獻10分，幫助維克森林大學獲得了國家邀請賽（NIT）的資格。
2000-01賽季，維克森林大學當季21勝10負，止步於ACC錦標賽第二輪，並以第七名的身份參加NCAA錦標賽（BigDance）。在NCAA錦標賽中，維克森林大學首場對巴特勒的比賽，球隊半場就以10-43落後，最後輸了16分，主教練因此下課。
2001-02賽季，斯基普·普羅瑟爾接過了教鞭。2002年2月，維克森林大學對陣排名第二的馬里蘭，約什·霍華德在比賽最後時刻記錯了球隊的暫停次數，以為還有一次就叫了暫停，結果球隊吃到技術犯規，胡安·狄克遜將球罰進幫助水龜隊以90-89取勝。約什入選了ACC最佳第三陣容，儘管維克森林大學以第七名的身份進入了NCAA錦標賽，但是由於約什的傷病，維克森林大學第二輪遭到淘汰。
2002-03賽季，約什作為維克森林大學兩名四年級生之一，幫助維克森林登上了ACC頭名，後來他又在對狼群的比賽中罰中關鍵球幫助球隊鎖定常規賽冠軍。這是40多年來球隊第一次贏得聯盟冠軍，24勝5負的戰績也是“後鄧肯時代”最好的。約什場均20.0分在ACC名列前茅，籃板、搶斷和蓋帽分別排在聯盟第三、第三和第四的位置。最終，約什入選全美最佳第一陣容和最佳防守陣容，成為第二位以全票通過當選2003年ACC最佳球員。維克森林大學以第二名的身份進入NCAA錦標賽，最後被淘汰無緣十六強。約什力壓德懷恩·韋德被《籃球文摘》評選為2003年最佳大學球員。
維克森林大學於2004年1月29日在其主場約珥球館為約什·霍華德的5號球衣舉行了退役儀式，並把那一天命名為“約什·霍華德日”。約什是總數據達到1000分、500籃板、200搶斷和100蓋帽的五名ACC球員之一，在維克森林的總得分排在歷史第十名。

運動生涯

小牛時期

2003年5月19日，約什·霍華德獲得了學士學位，準備參加NBA選秀。不過，因為在大學中打了四年，約什的選秀前景並不被看好，最終他在首輪的第29順位才被小牛選中。約什是1997年蒂姆·鄧肯之後第一位在NBA選秀中第一輪被選中的維克森林球員。
2003-04賽季，小牛陣中有諾維茨基、納什、芬利還有安東尼·沃克，於是老尼爾森讓約什·霍華德更多的注重球隊的防守工作，常規賽小牛取得了52勝30負的戰績。由於麥可·芬利的傷病，霍華德獲得了均將近24分鐘的上場時間，場均命中率43%，場均可以拿下8.6分5.7個籃板的數據。約什因傷缺席了一些比賽（右腹股溝、右腳踝和右腿筋受傷缺陣15場）。小牛在季後賽遭遇國王隊，5場小牛隊遭到淘汰。
2004-05賽季，芬利、丹尼爾斯和斯塔克豪斯均因傷缺陣多場，約什成了首發。2005年3月19日，艾弗里·詹森接替老尼爾森成為小牛隊主教練，小牛以58勝24負結束了常規賽。季後賽小牛七場險勝火箭隊，搶七大戰約什得到21分、11籃板和4蓋帽，幫助小牛晉級。不過第二輪6場被太陽隊淘汰。約什當季進步明顯，場均命中率46.7%，在30分鐘出頭的場均上場時間裡得到超過12分，另有6籃板和1.5搶斷。
2005-06賽季，約什·霍華德場均可以得到15.6分，他的投籃命中率也上升到了47.1%，三分球命中率達到了42.9%。在約什·霍華德的幫助下，小牛隊取得了60勝22負的戰績，在西部僅次於馬刺，但因為當時的規則，小牛隊排在了西部的第四位。季後賽首輪，小牛輕鬆淘汰了灰熊，第二輪，他們和馬刺苦戰7場，最終晉級。西部決賽他們戰勝太陽，總決賽，球隊碰到的是邁阿密熱火。那年的總決賽中，約什·霍華德場均可以得到14.7分8.2個籃板，但投籃命中率只有38.8%，三分球命中率只有26.3%。小牛在大比分2-0領先的情況下，最終丟掉了總冠軍獎盃。
2006-07賽季，約什·霍華德的場均數據上升到了18.9分，小牛隊取得了全聯盟最佳的67勝，約什·霍華德也入選了當季的全明星陣容。季後賽，小牛碰到了老尼爾森率領的勇士，最終在季後賽的首輪，勇士隊完成了黑八奇蹟。那輪系列賽，約什·霍華德場均可以拿下21.3分，命中率超過5成，卻依然無法挽救球隊。
2008年季後賽，約什·霍華德在對陣黃蜂的比賽中前2場比賽中發揮失常，投籃命中率沒有一場超過30%，分別只有16投4中和10投3中，兩場比賽總共只得到27分15個籃板，小牛0比2落後黃蜂隊。在球隊落後的情況下，約什·霍華德做客ESPN電視台一檔脫口秀節目中，承認自己休賽期曾經吸食過大麻。在球隊第四戰兵敗後，約什·霍華德不顧主帥的禁令，到夜店舉辦生日派對，以慶祝自己28歲生日，雙方第四戰霍華德16投僅3中只得6分。最終小牛1-4被黃蜂隊淘汰，主教練詹森下課。
2008年7月，在艾弗森舉辦的橄欖球慈善賽，比賽開始前例行播放美國國歌時，約什·霍華德被拍到發表侮辱性言論，視頻發到網上，霍華德受到了輿論的很多攻擊。
2009-10賽季，約什·霍華德狀態下滑，場均只能拿下12.5分。

奇才時期

2010年2月14日，霍華德與德魯·古登、昆頓·羅斯和詹姆斯·辛格頓一起前往華盛頓，小牛則得到了卡隆·巴特勒、布倫丹·海伍德和德肖恩·史蒂文森。
2010年2月24日，奇才官方宣布約什·霍華德因左膝前十字韌帶撕裂賽季報銷。約什·霍華德為奇才出戰了18場比賽，場均貢獻8.4分4.1個籃板。

輾轉多隊

2011年12月16日，爵士隊和約什·霍華德簽約了一份一年契約。
森林狼時期森林狼時期
2012年11月，森林狼和自由球員約什·霍華德達成了一年協定。12月14號對黃蜂的比賽中，約什·霍華德遭遇右膝前交叉韌帶撕裂傷病，賽季報銷，之後球隊裁掉了霍華德。在為森林狼出場的11場比賽中，約什場均得6.7分，3.3籃板。
2013年10月25日，馬刺與33歲的約什·霍華德簽訂了一份無保障契約，10月27日，馬刺放棄了剛簽約的小前鋒約什·霍華德。

生涯數據

生涯常規賽平均數據
賽季球隊出場先發時間命中三分罰球進攻防守籃板助攻搶斷蓋帽失誤犯規得分
03-04
小牛
67
29
23.7
43.0
30.300
70.3
2.2
3.3
5.5
1.4
1.0
0.8
1.0
2.5
8.6
04-05
小牛
76
76
32.2
47.5
29.600
73.3
2.2
4.1
6.3
1.4
1.5
0.6
1.6
2.8
12.6
05-06
小牛
59
58
32.5
47.1
42.900
73.4
2.1
4.2
6.3
1.9
1.1
0.4
1.3
2.8
15.6
06-07
小牛
70
69
35.1
45.9
38.500
82.7
1.9
4.9
6.8
1.8
1.1
0.8
1.7
2.6
18.9
07-08
小牛
76
76
36.3
45.5
31.900
81.3
1.6
5.4
7.0
2.2
0.7
0.4
1.5
2.7
19.9
08-09
小牛
52
51
32.0
45.1
34.500
78.2
1.1
3.9
5.0
1.6
1.0
0.5
1.7
2.6
18.0
09-10
小牛
31
9
26.7
40.1
26.700
79.0
0.8
2.8
3.6
1.4
0.7
0.2
1.3
2.5
12.5
09-10
奇才
4
3
22.8
43.5
27.300
75.0
1.0
2.3
3.3
1.0
0.7
0.5
0.7
3.3
14.5
10-11
奇才
18
10
22.7
35.8
24.100
61.7
1.0
3.1
4.1
1.3
0.7
0.2
1.1
1.9
8.4
11-12
爵士
43
18
23.0
39.9
24.300
77.3
0.9
2.8
3.7
1.2
0.7
0.2
1.2
2.1
8.7
12-13
森林狼
11
4
18.8
40.3
31.300
58.3
0.8
2.5
3.3
0.4
0.9
0.3
0.9
1.6
6.7
生涯
--
506
403
30.3
44.8
33.2
77.1
1.7
4.0
5.7
1.6
1.0
0.5
1.4
2.6
14.3

生涯季後賽平均數據
賽季球隊出場先發分鐘命中三分罰球進攻防守籃板助攻搶斷蓋帽失誤犯規得分
03-04
小牛
5
0
17.2
22.200
20.000
90.900
3.4
3.0
6.4
0.8
1.2
1.2
1.4
2.4
5.4
04-05
小牛
13
13
32.9
50.300
25.000
74.500
2.5
4.8
7.3
1.8
0.8
0.5
2.1
4.6
15.5
05-06
小牛
23
23
35.8
45.300
36.900
80.800
1.8
5.7
7.5
1.4
1.0
0.6
2.2
3.7
16.7
06-07
小牛
6
6
41.3
51.500
38.900
70.400
2.5
7.3
9.8
2.8
2.1
0.8
2.0
3.7
21.3
07-08
小牛
5
5
34.2
29.200
10.000
80.000
2.4
4.6
7.0
1.4
0.4
0.4
1.8
2.0
12.6
08-09
小牛
10
10
29.5
43.800
25.000
77.600
1.0
4.1
5.1
1.3
0.9
0.4
2.1
2.4
15.8
11-12
爵士
4
3
15.8
29.400
50.000
80.000
1.0
2.5
3.5
1.0
0.5
0.2
0.5
0.8
3.8
生涯
--
66
60
32.0
44.000
31.100
78.200
2.0
4.9
6.9
1.5
1.0
0.6
2.0
3.3
14.8
全明星賽數據
賽季
出場
先發
分鐘
命中
三分
罰球
進攻
防守
籃板
助攻
搶斷
蓋帽
失誤
犯規
得分
全明星
1
0
20.0
0.333
0.000
0.500
1.0
3.0
4.0
3.0
0.0
0.0
1.00
1.00
3.0
數據來源
生涯最高
項目
數據
比賽時間
效力球隊
比賽對手
得分
47分
2007年12月1日
小牛
爵士
籃板
15
2006年6月3日
小牛
太陽
助攻
5
2007年5月1日
小牛
勇士
搶斷
5
2006年4月25日
小牛
勇士
蓋帽
4
2005年5月27日
小牛
火箭

獲獎記錄

NBA榮譽
獲獎時間獎項名稱備註
2007NBA全明星賽獲獎
2005全明星新秀挑戰賽獲獎
2004全明星新秀挑戰賽獲獎
2003-04NBA最佳新秀第二陣容獲獎

執教生涯

2016年7月31日，約什·霍華德宣布退役，隨後被美國大學第三級聯賽的皮德蒙特國際大學（ Piedmont International University）聘請為球隊主帥，這所大學也是霍華德的家鄉學校。

人物評價

霍華德身體素質極佳，他的臂展和速度讓他就算面對頂尖的搖擺人時也並不吃虧。而在錯位防守發生的時候，他也能利用自己的身體優勢干擾對手的內線。（新浪）
約什·霍華德約什·霍華德

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