糯米蘋果盞

糯米蘋果盞是一道以糯米、蘋果等為主要食材製作的美食。

基本介紹

• 中文名：糯米蘋果盞
• 主要食材：糯米、蘋果
• 輔料：陳皮
• 調料：糖

簡單製作：(1)蘋果煮6分熟，挖空芯部備用。(2)糯米先泡開，放入蘋果中。(3)再在蘋果中加入陳皮和糖。(4)一起上鍋蒸熟透，即可食用。

食療功效：此菜可以當做甜點食用，尤其是在天氣不算太冷的時候最為適合。蘋果有利於排毒養顏，陳皮可以化痰美容。整道菜的搭配，可用於潤顏悅色，消除胃脹氣，改善食欲不振的狀況。