糖拌三鮮是一道美食。 基本介紹 中文名:糖拌三鮮主要原料:蓮藕,核桃,蓮子,山楂糕主要食用功效:開胃適宜人群:老少皆宜 菜譜口味,製作工藝,原料,製作方法, 菜譜口味甜味糖拌三鮮製作工藝拌原料主料:蓮藕 500克 核桃 200克 蓮子 130克輔料:金糕 15克調料:白砂糖 100克 各適量製作方法1. 花下藕洗淨,用消過毒的刀削皮,去尖,切成約1.2 厘米見方的丁;2. 蓮子去皮抽心;3. 鮮核桃去外皮、硬殼和仁皮;4. 將藕、蓮子、核桃仁分別用開水焯過,再用涼開水淘淨,瀝去水分;5. 淨盤內先放藕丁,再把蓮子、核桃仁放在上邊;6. 山楂糕(金糕)切成丁;7. 白糖放在碗裡,添少許冷開水,攪成濃汁,澆在三鮮上邊,撒上山楂糕丁即成。