精神異地戀是指一對情侶同在一地，由於工作太忙，就算住在一起都見不上面，聊天全通過微信，溝通一次要穿越時空，所以最後連話都不想說，精神上已經在異地戀了。出自BOSS直聘和網易有道詞典聯合發布的《2018中國職場青年感情狀態調查報告》，報告數據顯示，23.7%的年輕職場人處於冷淡或緊張的“精神異地戀”中。
