粉蒸蝦

關於蒸,最早起源可以追溯到一萬多年前的炎黃時期,我們的祖先從水煮食物的原理中發現了蒸汽可把食物弄熟。就烹飪而言,如果沒有古人的智慧,我們就永遠嘗不到由蒸變化而來的鮮、香、嫩、滑之滋味。那怎么做蒸菜最健康呢?“火大、水多、時間短”,是蒸法七字訣。而富含營養的蝦類,經過蒸煮,更顯出蝦肉的香甜嫩滑的味道。 

基本介紹

  • 中文名:粉蒸蝦
  • 分類:家常菜
  • 口味:鹹鮮味
  • 工藝
  • 製作難度:2
  • 準備時間:5-10分鐘
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粉蒸蝦食材

海蝦12隻、全料蒸肉1小碗、食鹽少許、料酒適量

粉蒸蝦做法

1、把蝦斷洪己潤疊榆閥處理一下酷刪煉判,去掉蝦頭﹑蝦線,剪去蝦腿;洗淨備用2、用到將蝦的背部剖開
粉蒸蝦
粉蒸蝦
3、把蝦放到菜板上,用刀拍平
4、用刀尖剁船淋灶幾下,但不要切斷,這樣更容易醃製入味
5、放入少許鹽和料酒,抓勻,醃製5分鐘
6、取一個小碗倒入適量米粉,將醃製好牛殼章的蝦均勻裹上一層米乎槓粉
7、依次把所有的蝦都裹上米粉,擺放碟子內
8、放鍋中宙端故,大火蒸製10分鐘即可

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