籃球運動員心理素質

籃球運動員心理素質是指 籃球運動員應具備的心理條件。主要有：(1)敏銳的球感和籃球場地感。(2)良好的注意範圍和注意分配能力。(3)及時、準確的預測思維。(4)外動內靜的抗干擾能力。(5)良好的人格特徵。

基本介紹

• 中文名：籃球運動員心理素質
• 定義：籃球運動員應具備的心理條件

主要有：(1)敏銳的球感和籃球場地感。球感是在籃球訓練過程中隨手臂、手指及手腕肌肉運動的差別感受性的提高而發展起來的專門化知覺。場地感是對籃球場這一客觀對象的正確感知的結果。(2)良好的注意範圍和注意分配能力。籃球比賽要求中鋒的注意範圍較廣，把注意分配在賽場上攻防活動的關鍵客體上，不失戰機地完成投、突、切、掩護、搶斷以及製造堵位、協防、補籃、搶奪籃板球等動作，執行整體戰術計畫。要求後衛和前鋒的注意範圍相對較小。(3)及時、準確的預測思維。能及時、準確地預測運動客體和自身動作的發展結果，這是籃球運動員合理髮揮開放性運動技術、戰術的心理前提。(4)外動內靜的抗干擾能力。能排除內外干擾，保持內心平靜，清醒地決策。(5)良好的人格特徵。主要有活潑、外向、靈活、獨立、自信、果斷、頑強、合作、情緒穩定等。