簡單生活襌

內容簡介

走路，可以是一種身體與心智慧型量交換的運動；呼吸，原來是與天地能量的感通；吃飯，其實是一種化學能轉換為電能的儀式，至於我們的手與腳，原來是可以牽動智慧與整體生命力的奇妙器官！藥補不如食補、食補不如氣補、氣補不如心補，在人體的小宇宙中，從呼吸、心跳，乃至於生理時鐘的變化，您可以輕鬆地看見奇妙的節奏秩序；再透過“少林氣功內勁一指禪”的素樸招式，您會發現─生命的動能原來就存在於我們的生活中！賴允政資歷：中華民國養生休閒協會執行秘書桃園縣中華易理文化協會監事 “Crystal的水晶魅力報”電子報 “允政的經絡穴道養生筆記”專欄作家 “Crystalme生活雅舖”自然能量養生顧問台灣南少林氣功內勁一指禪協會氣功教練暨理事中國生產力中心“能力雜誌”專欄寫作財團法人國家實驗研究院科技政策中心(原：行政院國家科學委員會科技資料中心) 從民俗療法專家曾水先生學習“少林氣功點穴” 從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習“少林氣功內勁一指禪”氣元智大學終身教育部“民間療法師資培訓班”第五期結訓主要涉獵範圍：經絡自然養生、禪佛、心智科學、現代藝術嗜好：看書、油畫、捏陶、遊山玩水陳楸杉/動作示範學歷：美國阿肯色州立科技大學體育教育學碩士私立輔仁大學體育系現任：國立台灣藝術大學體育教學中心兼任有氧教師國立台北大學休閒運動與管理學系兼...(展開全部) 賴允政資歷：中華民國養生休閒協會執行秘書桃園縣中華易理文化協會監事 “Crystal的水晶魅力報”電子報 “允政的經絡穴道養生筆記”專欄作家 “Crystalme生活雅舖”自然能量養生顧問台灣南少林氣功內勁一指禪協會氣功教練暨理事中國生產力中心“能力雜誌”專欄寫作財團法人國家實驗研究院科技政策中心(原：行政院國家科學委員會科技資料中心) 從民俗療法專家曾水先生學習“少林氣功點穴” 從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習“少林氣功內勁一指禪”氣元智大學終身教育部“民間療法師資培訓班”第五期結訓主要涉獵範圍：經絡自然養生、禪佛、心智科學、現代藝術嗜好：看書、油畫、捏陶、遊山玩水陳楸杉/動作示範學歷：美國阿肯色州立科技大學體育教育學碩士私立輔仁大學體育系現任：國立台灣藝術大學體育教學中心兼任有氧教師國立台北大學休閒運動與管理學系兼任拉丁有氧教師台北市立松山家商韻律體操隊教練專長：韻律體操、舞蹈、有氧舞蹈、瑜珈

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