《站起來，讓世界看到你》是2019年北京聯合出版公司出版的圖書。本書主要講述主持、演講、朗誦、發言等小學生表達自己的方方面面。
基本介紹
- 書名：站起來，讓世界看到你
- 作者：霍小雷
- 出版社：北京聯合出版公司北京聯合出版公司
- ISBN：9787559633552
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書涵蓋主持、演講、朗誦、發言等小學生表達自己的方方面面，央視少兒著名主持人毛毛蟲根據多年的主持經驗、教學經驗，為孩子提供從聲音到形體，從表達到心理的系統性指導，旨在提高孩子的表達能力和自信心，讓孩子有展現自己的勇氣和能力，讓世界看到孩子的風采。同時邀請央視少兒頻道全體主持人為孩子們準備了朗誦、演講、繞口令的錄音實例，旨在教會孩子們正確的發音方式，讓他們愛上表達。
了解自己的聲音——從心到口，讓你找到勇氣和自信，提高發聲技巧。
準備完美的自己——教你克服緊張，注重儀態，學會管理形象。
向世界表達自己——朗誦、演講、主持的實戰技巧和真實案例。
圖書目錄
第一節：把自己說給別人聽 / 002
1.勇敢地說出來 / 004
•重新認識自己，解決語音問題 / 004
•去除恐懼心理，克服心理障礙 / 014
2.你了解自己的聲音嗎 / 020
•你耳中自己的聲音與他人耳中你的聲音 / 020
•了解自己的聲音，向世界發聲 / 022
第二節：好聽的聲音需要訓練 / 030
1.豐富多彩的聲音 / 033
•聲音的色彩學 / 033
•給自己的聲音調色 / 036
2.讓聲音優美的三部曲 / 043
•科學地發聲，保持聲音洪亮 / 043
•喉部放鬆，身體放鬆 / 048
•聲音是情感的表達，將情感注入聲音 / 053
第2章 準備好完美的自己
第一節：站成一棵樹 / 064
1.儀態的重要性 / 066
•優雅人生的必修課 / 066
•長得漂亮不如站得漂亮 / 070
2.讓副語言為你增光添彩 / 074
•什麼是副語言 / 074
•什麼是颱風 / 080
第二節：展示最美的自己 / 082
1.每個人都有自己的氣質 / 084
•了解自己的氣質類型 / 084
•個人形象管理 / 086
2.提升自信的三部曲 / 089
•培養興趣愛好，找尋安全感 / 089
•勇於表現自己，給自己創造機會 / 095
•培養積極樂觀的心態 / 098
第3章 觀察世界的美好
第一節：擁有一雙發現美的眼睛 / 104
1.世界那么美，你要去看看 / 106
2.做生活中的有心人 / 109
第二節：好的主持人首先是一名好觀眾 / 114
1.主持人的自我修養 / 116
2.共情拉近彼此的距離 / 121
第4章 向世界表達自己
第一節：讓世界認識你 / 126
1.表達的魔力和魅力 / 128
2.讓人印象深刻的自我介紹 / 135
第二節：我是小小朗誦家 / 140
1.朗誦這件小事 / 142
2.跟我一起來朗誦 / 144
第三節：我是超級演講家 / 150
1.演講是一場旅行 / 152
2.跟我一起來演講 / 154
第四節：小主持人就是我 / 160
1.揭開主持的神秘面紗 / 161
2.朗誦、演講、主持的三角關係 / 170
附錄一：繞口令訓練營 / 172
•練習繞口令的目的 / 172
•那些難倒你的繞口令 / 176
附錄二：大聲地喊出來，讓世界看到你 / 186
•遵循法則：庫爾德內法則 / 186
•青少年語言素養提升“四部曲” / 188
後記 / 190
鳴謝 / 193
作者簡介
霍小雷，主持名毛毛蟲，畢業於中國傳媒大學播音與主持藝術學院，2003年12月進入央視少兒頻道工作至今，先後主持《大風車》、《智慧樹》周末版、《金龜子城堡》、《小鬼當家》、《極速少年》、《贏在博物館》等節目，深受全國家長和小朋友們的喜愛。
2013年6月15日，霍小雷與愛心人士共同發起並成立中國*家兒童慈善啟蒙公益基金“小愛也溫暖”專項基金。2017年他被中央精神文明辦授予學雷鋒“四個100”全國*美志願者，並擔任中華兒慈會愛心大使、中國扶貧基金會愛心大使、北京市環保形象大使等。
