《穿透：改變生活的十個真相》是一本2022年浙江人民出版社出版的圖書，作者是[英] 卡羅琳·福蘭。
基本介紹
- 中文名：穿透：改變生活的十個真相
- 作者：[英] 卡羅琳·福蘭
- 譯者：曹怡魯
- 出版社：浙江人民出版社
- 出版時間：2022年8月
- 頁數：208 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787213106057
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
我們總被一些觀念和想法束縛，也被很多認知和情緒上的問題所困擾，從而無法發揮出自己內在的潛力。如何改變這種狀況呢？英國心靈大師卡羅琳·福蘭用她多年研究的穿透法則解決了這個困擾我們很久的問題，告訴我們，通過改變自己的思維模式就能改變自己的人生！
穿透法則提供的思維模式，本質上是讓我們脫離各種情感、邏輯上的束縛，穿透各種自身的困惑，從而真正面對現實，讓自己的生活、工作都進入一個新的狀態，找到真正的自我。同時，它提供了細緻的思考方法和實際的操作細節，是一本融合思想概念和實操技巧的思維啟蒙書。
作者簡介
〔英〕卡羅琳·福蘭
英國知名作家、媒體人，多年記者生涯練就敏銳思維和獨特的思考模式，現已創辦自己的數字出版公司，在工作之餘喜愛創作，目前已經出版多部暢銷作品，包括《擁有它》及《自信套裝》。
圖書目錄
前 言 / 001第一章
真相1 參透所有，永不可能 / 1
第二章 真相2 改變人生從不容易 / 13
第三章 真相3 你什麼都能做，但你不能什麼都做 / 39
第四章 真相4 失敗轉身即機會 / 63
第五章 真相5 允許脆弱就不脆弱：理解脆弱悖論 / 77
第六章 真相6 一人難討百人歡 / 95
第七章 真相7 別人的成功不會搶走你的成功 / 119
第八章 真相8 追求快樂，那你就錯了 / 141
第九章 真相9 相信直覺，它不是擺設 / 161
第十章 真相10 不存在終極目標 / 175
篇尾語 / 188
致 謝 / 190
附贈：卡羅琳·福蘭《自信大禮包：學會掌控恐懼》節選 / 191
