有著極大的觀賞性。運動員要在規定的間裡，完成技術動作力求完美地將自己的特點展現給觀眾和裁判員。都靈冬奧會上，韓曉鵬為中國取得雪上項目金牌零的突破，就在於完美的身姿和空中零失誤以及落地平穩飄逸贏得了裁判一致認可。某種程度上，運動員在空中展示的技巧和蹦床相類似，吸引人眼球的1分鐘都在空中。
2022年2月14日，在2022年北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧比賽中，徐夢桃奪得金牌。
基本介紹
- 中文名：自由式滑雪
- 外文名：空中技巧
- 該項目：時間短
- 持續不足：1分
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發展歷史
自由式滑雪空中技巧始於20世初。1928年美國卡爾頓（John Carleton）成為世界上第一個穿著滑雪板完成雪上空翻動作的運動員。
1958年瑞士滑雪教練費尤雷爾（Art Fyurrer）在滑跳中完成空翻和轉體動作。空中技巧運動員使用的滑雪板男子1.60--1.70米，女子1.50--1.60米。場地由出發區、助滑坡、過渡區一、跳台、過渡區二、著陸坡和停止區組成。比賽時每人試跳兩次。裁判員根據運動員完成動作的質量評定空中動作分和著陸動作分，兩者相加再乘以動作難度係數，即為一次試跳的得分，兩次試跳得分相加，得分多者名次列前。
比賽規則
自由式滑雪空中技巧比賽場地分為四個區域，助滑區（70°）、跳台區、著陸區（37°）、停止區。跳台分為一周台（空翻一周）、兩周台（空翻兩周）、三周台（空翻三周）。
按舊規則規定，運動員從平台躍起到落地的空間內做各種空翻轉體動作，自由式滑雪的得分是根據表演的藝術效果和競技水平決定的，比賽時每人試跳兩次，裁判員根據運動員完成動作的質量評定空中動作分和著陸動作分，兩者相加再乘以動作難度係數，即為一次試跳的得分，兩次試跳得分相加，得分多者名次高。
新規則規定，預賽第一跳取前6名直接進入決賽，未進前6名者進行第二輪預賽；第二輪預賽取前6名將進入決賽，共12人進入決賽，預賽中兩跳動作不可重複使用，每輪得分不相加。決賽三輪每輪淘汰制，12進8、8進4、最後4人爭奪獎牌，決賽中兩跳動作不可重複使用，每輪得分不相加。
技術要領
對於觀看比賽的人們來說，自由式空中技巧比賽應該是一場視覺享受，不過，對於運動員來說，要有非常好的平衡能力和空中控制能力，追求穩、難、準、美四位一體的結合。因此，該項目對運動員的身體條件要求極高，必須擁有極佳的身體柔韌性，另外，比賽中運動員一共只有兩次試跳機會，取得好成績，這對運動員的心理素質也是一個極大的考驗。
注意事項
自由式滑雪是以滑雪板和滑雪杖為工具，在專門的場地上通過完成一系列的規定和自選動作而進行的一種雪上競賽項目。場地由出發區、助滑坡、過渡區一、跳台、過渡區二、著陸坡和終點區組成。裁判打分主要集中在起點、空中滑行和著陸三部分。中國運動員近幾年來在該項目上飛速發展，憑藉中國運動員貫有的靈活身軀和穩定技巧，中國自由式滑雪空中技巧隊的水平達到了世界級水準。
比賽裝備
自由式滑雪器材包括滑雪板、滑雪杖、滑雪靴、運動服以及手套等。由於自由式滑雪動作比較急劇，且衝擊力較大，因此要求滑雪板必須堅固、耐用。滑雪板除要安裝脫落器以外，雪上技巧和空中技巧還必須安裝停速器或止滑器。滑雪板的長度可根據項目、場地、技術水平以及運動員本人技術特點等決定，但規則規定：雪上芭蕾滑雪板最短不得短於運動員個人身高的81%，雪上技巧滑雪板男子的不得短於190厘米、女子的不得短於180厘米(男、女身高不足160厘米者允許縮短10厘米)。
自由式滑雪
難度代碼
第一個字母：f向前（基本沒人使用）b向後
後續字母：（區分大小寫）
F：直體翻騰一周轉體一周（360度）
dF：直體翻騰一周轉體兩周（720度）
tF：直體翻騰一周轉體三周（1080度）
L：直體翻騰一周
P：屈體翻騰一周
T：團身翻騰一周
如：bL：一周台動作，向後直體翻騰一周
bFF：兩周台動作，向後直體翻騰一周轉體一周（360度）接直體翻騰一周轉體一周（360度）
bFdFF：三周台動作，向後直體翻騰一周轉體一周（360度）接直體翻騰一周轉體兩周（720度）接直體翻騰一周轉體一周（360度）
知名選手
中國自由式滑雪空中技巧隊成員有都靈冬奧會冠軍韓曉鵬，冬奧會銀牌得主李妮娜和新科全運會冠軍李科、趙珊珊。中國自由式滑雪隊官員單戈表示：“中國自由式滑雪空中技巧項目現在已經發展到世界領先水平，是世界上比較有實力的國家之一。”
中國女子自由式滑雪空中技巧隊員
中國成績
2022年2月14日，在2022年北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧比賽中，徐夢桃奪得金牌。
