神經症的自我救贖——我的森田療法之路

《神經症的自我救贖——我的森田療法之路》是2019年中南大學出版社有限責任公司出版的圖書。

基本介紹

• 中文名：神經症的自我救贖——我的森田療法之路
• 出版時間：2019年2月
• 出版社：中南大學出版社有限責任公司
• ISBN：9787548724780

內容簡介

本書作者結合其自身患神經症的經歷來講述神經症的起因、發展、求治並終通過適當藥物配合閱讀森田療法著作獲得康復的整個過程。本書從患者實踐的角度來講述森田療法，並在繼承森田療法的基礎上融入了現代心理學的成果。本書的核心是對神經症患者的疑病素質進行陶冶和提高人生修養來徹底治癒神經症。

圖書目錄

Ⅰ序一

Ⅶ 序二

Ⅻ 前言

部分 自我救贖之路

一、我們是什麼樣的人 /3

二、一段順其自然的生活 /12

三、步入社會，初識焦慮 /16

四、焦慮加劇，症狀產生 /20

五、開始尋求治療 /24

六、初次接觸森田療法 /30

七、邊猶豫邊踐行 /32

八、心有不甘繼續求治 /33

九、再次接觸森田療法 /34

十、醫院就是我旅遊的地方 /35

十一、終於奮起一搏 /37

十二、過程中的體會 /40

第二部分 領會森田療法

一、森田學說 /55

二、森田療法 /61

三、森田療法的主要認知及其解釋 /76

四、症狀源於過高的欲望 /84

五、積極的心態 /90

六、實踐森田療法 /95

七、過程中的領悟 /126

八、認清焦慮 /152

九、宗教、人生修養與信仰 /165

十、康復 /177

十一、一本森田著作的導讀 /190

案例 /264

後記 /273

參考文獻 /276