簡介
吃蘿蔔喝茶,不用找醫生把藥拿,蘿蔔含有大量維生素,確有保健作用,冬季吃上蘿蔔肉燉,美味又健康!用砂鍋燉出來的更香味道更濃郁。
製作過程
食材
主料
配料
適量油
適量鹽
適量生薑
適量八角
適量豆瓣醬
步驟
1 肉切塊。
2 蘿蔔洗淨切塊。
3 油熱後,放入生薑煸香,然後放入肉塊翻炒。
4 放入適量的豆瓣醬提香上色。
5 放入適量的鹽和水,以砂鍋的大小來放多少量。
6 煮開後,將肉倒入砂鍋中,放入八角,中火燉10分鐘。
7 接著放入蘿蔔塊,在燉5分鐘,轉小火燉上10分鐘即可!
小貼士
燉的時候火不要太大,水分會很快燒掉!