石蓴蛋湯是一款出品,主要製作材料有鮮石蓴500 克,雞蛋2 只。
基本介紹
- 中文名:石蓴蛋湯
- 主要食材:鮮石蓴
- 口味:可口
- 輔料:精鹽、味素、蔥花、麻油。
製作原料,製作方法,食療功效,
製作原料
1. 主料:鮮石蓴500 克,雞蛋2 只。
2. 調料:精鹽、味素、蔥花、麻油。
製作方法
1. 將石蓴去雜洗淨切段。雞蛋磕入碗內攪勻。
2. 鍋內加水適量燒沸,加入石藥燒沸,倒入雞蛋成蛋花,燒至蛋花熟,加入精鹽、味素、蔥花調好味,淋入麻油出鍋即成。
食療功效
此湯由軟堅散結、清熱祛痰、利水解毒的石蓴與潤肺利咽、清熱解毒、滋陰潤燥的雞蛋組成。可為人體提供豐富的蛋白質、脂肪、礦物質等營養成分。具有清熱解毒、潤肺利咽、軟堅散結的功效。適用於咽喉痛、目赤、
頸淋巴結腫、虛勞吐血、小便不利等病症。健康人食用能增強記憶力,烏髮潤膚,強身健體。脾胃虛寒者慎食用。