睡眠基準心率是相對連續的一段時間區域內，睡眠時出現最多的心率數值，又分為當次睡眠基準心率與長期睡眠基準心率。睡眠基準心率與心腦血管疾病風險密切相關。
基本介紹
- 中文名：睡眠基準心率
- 外文名：sleep standard heart rate, SSHR
定義,標準,套用,
定義
睡眠基準心率
睡眠基準心率(sleep standard heart rate, SSHR)是相對連續的一段時間區域內，睡眠時出現最多的心率數值。睡眠基準心率反映了個體在睡眠期間的基礎心率水平，是判斷心臟健康狀態的重要依據。
當次睡眠基準心率
當次睡眠基準心率(current sleep standard heart rate, CSSHR)是指當次睡眠時出現最多的心率數值。反映了當天心率基本水平。
長期睡眠基準心率
長期睡眠基準心率(long-term sleep standard heart rate, LSSHR)是指回溯30日睡眠期間出現最多的心率。反映了近一段時間內心率的一般水平。
當次睡眠基準心率 / 長期睡眠基準心率
當次睡眠基準心率與長期睡眠基準心率的比值(current sleep standard heart rate / long-term sleep standard heart rate, C/L)，能夠直觀反映出當次睡眠基準心率與長期基準心率之間的差異，反映身體的變化。
標準
- 基準心率處於55—65次/分鐘 之間，證明心臟機能良好，負荷低。
- 基準心率> 70次/分鐘，於是心臟負荷程度較高，心腦血管疾病風險增大。
- 對冠心病患者，基準心率每增加10次/分鐘，主要心血管事件風險增加8% ；心率>70次/分鐘，全因死亡風險增加40%，心力衰竭住院風險增加兩倍以上。
套用
由於夜間發病比較隱匿，很多人並不知道自己在夜間有心血管方面的疾病，所以沒有採取保護措施。
睡眠中自主神經活性、血流動力學以及呼吸的獨特變化，可對受損心肌造成危害，而這些變化並不能被日間的診斷方法所檢測。夜間出現的心肌缺血、心律失常、自主神經紊亂，可預測日間的情況，所以心臟病患者的夜間監測比識別睡眠相關性心臟事件更為重要。
正常人群在睡眠時副交感神經活躍，所以可對心率變異性的晝夜節律進行檢測，以預測心臟事件的發生。
自發性夜間心肌缺血的發作提示冠狀動脈存在嚴重損傷、痙攣或暫時性狹窄。
在老年人群中，夜間多灶性室性異位起搏預示著心源性死亡的風險上升。
