看臉識病：一眼就能看出隱藏的疾病！

內容簡介

中醫自古有“上工治未病,下工治已病”之說，作為一門養生的學問，中醫傳承至今，是世上*的實踐性醫學。作者秉承“健康要靠自己維持”的理念，選擇中醫作為依據，開發了“臉色觀察法”，將*實用的健康保健知識總結於書中，以期使每個人都成為自己的“良醫”。

本書由6章組成，詳細介紹了觀察眼、口、舌、牙、鼻等臉部八大區域的方法，以及可能出現的症狀及產生原因，並附有自檢表，使讀者能很快發現自己的身體可能存在的問題。除了臉部，作者還專辟一章講解如何從指甲和皮膚觀察健康狀況。

通過本書，每個人都能做到一眼看出隱藏的疾病！

圖書目錄

第 1 章你的臉透露著你現在的身體狀態 / 1

看臉即可得知自己的健康狀況 / 2

五臟五腑是健康管理的基本 / 4

專欄中醫與西醫的區別 / 8

第 2 章檢查自己的內臟狀態 / 9

肝的症狀檢查臉和自覺症狀 / 10

心的症狀檢查臉和自覺症狀 / 14

脾（胃）的症狀檢查臉與自覺症狀 / 18

肺的症狀檢查臉和自覺症狀 / 22

腎的症狀檢查臉和自覺症狀 / 26

專欄從中醫的角度看飲食思維 / 30

第 3 章了解自己的身體 / 31

了解自己的身體狀態很重要 / 32

檢查身體哪些地方失調 / 34

第 4 章臉上出現了疾病的信號 / 43

穴位對應的五臟五腑 / 44

食物搭配的方法、製作菜餚的方法 / 46

眼壓力和肝臟的求救信號都會表現在眼睛上 / 48

頭暈 / 49

眼睛充血 / 52

眼睛乾燥症 / 54

眼睛深處疼痛 / 55

眼睛容易疲勞 / 56

眼睛下方出現黑眼圈 / 58

眼瞼痙攣 / 60

長針眼 / 60

眼瞼浮腫 / 61

眼瞼內側發白 / 63

眼睛周圍發癢 / 64

無故流淚 / 64

上眼瞼有腫塊 / 64

眼白髮黃 / 64

眼窩深陷 / 65

眼屎多 / 65

睡覺時眼睛微睜 / 65

眼白髮紅 / 65

口嘴巴狀態不好說明腸胃也不好 / 66

口臭 / 67

口腔炎症 / 68

口腔乾燥 / 70

嘴唇發白 / 71

食而無味 / 72

嘴角開裂 / 72

食慾異常 / 72

嘴巴周圍長痘痘 / 72

嘴唇發紅 / 73

看臉識病：一眼就能看出隱藏的疾病！

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