盧嬪嬪，女，1996年10月23日出生於山東省煙臺市牟平區，山東體育學院本科畢業，所屬運動隊軍事體育訓練中心，專業特點彈跳好，爆發好，身體靈活性好，適合障礙跑項目，5項均衡，雷厲風行，作風頑強。是現役軍人，少尉軍銜。
世界軍人運動會軍事五項個人冠軍、團體冠軍、500米障礙接力冠軍，同時打破女子500米障礙、女子個人總分、女子團體總分3項世界紀錄。軍事五項世界錦標賽團體冠軍、500米障礙接力冠軍。最好成績個人總分5627.2分。國際健將。世界軍事五項運動中第一位突破5600分大關的女軍人。
2020年被評為第20屆全國青年崗位能手，2021年被全國婦聯授予“全國巾幗建功標兵”榮譽稱號，先後榮立個人“一等功”1次、“三等功”1次。
基本介紹
走進軍事五項,職業生涯,輝煌奪冠,冠軍說,冠軍故事,其他活動,學習深造,社會生活,參加節目,影視作品,人物評價,其他獎項,公益書香,運動生涯,人物成就,人物特長,榮譽記錄,
走進軍事五項
2008年12歲在煙臺體校開始練中長跑，教練員隋本京。
盧嬪嬪
盧嬪嬪從小瘦瘦的，扎著兩條小麻花辮，看起來很乖巧，但是性格完全就是假小子，具有運動天賦，喜歡調皮搗蛋，不受拘束，後來就被選入了牟平區體校。對於練體育，父母比較尊重盧嬪嬪的意見。
2011年進入山東省體育運動學校，教練員李坤軍。
2014年進入省隊開始練橄欖球。
2014年參加全國青年橄欖球冠軍賽年度總決賽。
2015年因為李春梅教練，從事了軍事體育，加入八一軍事五項隊。
職業生涯
目前仍是現役運動員。
輝煌奪冠
2017年厄瓜多第64屆軍事五項世界錦標賽新人獎冠軍、500米障礙接力季軍。
盧嬪嬪
2017年獲得參加軍事五項錦標賽的資格，500米障礙比賽中，徒涉場失誤，與世界紀錄失之交臂。
2018年第65屆軍事五項世界錦標賽團體冠軍、障礙接力冠軍，個人季軍。
2018年盧嬪嬪卯足了勁兒，誓要把紀錄收入囊中。可是由於前半程發力太猛，導致後半程體力不足，經驗不足的她在異向平衡木上摔了下來，再次與世界紀錄擦肩而過。
2019年第七屆世界軍人運動軍事五項女子個人、團體、障礙接力冠軍，包攬三枚金牌，實現大滿貫。
第七屆世界軍人運動會上以2分10秒9打破女子500米障礙跑世界紀錄，目前世界上軍事五項運動中第一位突破5600分大關的女軍人，以5627.2分打破軍事五項女子個人世界紀錄。與隊友一起以16701.1分打破軍事五項女子團體世界紀錄。
2019年第七屆世界軍人運動會上戰勝了2018年軍事五項世界錦標賽女子個人冠軍丹麥選手SARA，3次獲得軍事五項女子個人冠軍的中國選手王堂林，1次獲得軍事五項女子個人冠軍的中國選手管超楠。
2019年中國武漢，天時地利人和。有了前兩年的比賽經驗，盧嬪嬪勢在必得，跑出了2分10秒9，打破了塵封12年的世界紀錄，終於完成了夢想。
冠軍說
最喜歡的一句話：世界上最快的速度不是跨越，而是堅持！
盧嬪嬪
最喜歡的一個人：李春梅
最喜歡的一部電影：《衝出亞馬遜》
最想做的一件事：游遍祖國每一寸土地
最想去的地方：週遊世界
冠軍故事
2019年第七屆世界軍人運動會上奪冠的那一天正好是盧嬪嬪的23歲生日，世界各國軍人為她慶祝生日的場景令她終身難忘，場上是對手，場下是朋友。
盧嬪嬪
在打破500米障礙世界紀錄，打破個人總分，同時打破女團總分世界紀錄的時刻，分別2次被多個國家的選手拋向空中，能用自己的實力贏得對手的認可和尊重，是終身難忘的。
其他活動
學習深造
2015—2019年山東體育學院本科學習並畢業。
盧嬪嬪
社會生活
參加第七屆世界軍人運動會閉幕式演唱《和平薪火》。
參加節目
山東綜藝節目《最美追夢人》。
影視作品
微電影《軍人的榮耀》人物原型。
人物評價
教練李春梅評價盧嬪嬪：專注，敢於挑戰，有獨立思想，重感情。
其他獎項
2019體壇風雲人物年度最佳女運動員獎候選人。
公益書香
2020年初新冠疫情爆發，積極參加了吳源發起、近百位媒體人推動的102位奧運冠軍和世界冠軍為武漢加油的視頻祝福公益活動。
《跟世界冠軍學體育》漫畫版
運動生涯
2015年進入八一軍事五項隊，此前，盧嬪嬪是山東橄欖球隊一名運動員。
2017年獲得參加軍事五項世錦賽的資格，比賽中，盧嬪嬪跑出了2分14秒的成績，與紀錄失之交臂。
2018年，盧嬪嬪卯足了勁兒，誓要把紀錄收入囊中。可是由於前半程發力太猛，導致後半程體力不足，她在異向平衡木上掉了下來，再次與世界紀錄擦肩而過。
2018年9月，第65屆軍事五項世界錦標賽女子團體冠軍、女子障礙接力冠軍和個人季軍。
2019年10月20日，在第七屆世界軍人運動會軍事五項女子個人全能500米障礙跑項目比賽中，盧嬪嬪以2分10秒9的成績打破該項目世界紀錄。
2019年10月23日，第七屆世界軍人運動會軍事五項女子個人全能冠軍。10月24日，在武漢舉行的第七屆世界軍人運動會軍事五項女子障礙跑接力決賽中，由管超楠、王堂林、盧嬪嬪組成的中國隊以1分55秒34的成績奪得冠軍。
人物成就
2019年10月20日，在第七屆世界軍人運動會軍事五項比賽，盧嬪嬪破女子個人全能障礙跑世界紀錄奪冠。
人物特長
彈跳特別好，靈活性也很棒，特別適合障礙跑項目。
榮譽記錄
2020年7月，被評為第20屆全國青年崗位能手。
2021年3月，被全國婦聯授予“全國巾幗建功標兵”榮譽稱號。
