益陽市人民代表大會是益陽市的國家權力機關。益陽市人民代表大會的代表是由益陽市轄區內各選舉單位依法選舉產生，每屆任期五年。市人民代表大會每年至少舉行一次會議，會議由市人民代表大會常務委員會召集。經過五分之一以上代表建議，可以臨時召集市人民代表大會會議。市人民代表大會會議有三分之二以上的代表出席，始得舉行。
歷史沿革,行使職權,設定機構,
歷史沿革
益陽撤地建市以前，由於地區一級不設立人民代表大會及其常務委員會，經湖南省委批准，於1983年9月設立益陽地區人大工作聯絡處，負責聯絡駐益全國、湖南省人民代表大會代表，聯繫指導縣（市）、鄉（鎮）人大工作，辦理省人民代表大會常務委員會的交辦事項。
1990年2月，地區設立益陽地區人大聯絡工作委員會，作為省人民代表大會常務委員會在益陽地區的派出機構。
1994年3月，益陽撤地建市。同年6月，益陽市第一屆人民代表大會第一次會議召開，並選舉產生益陽市第一屆人民代表大會常務委員會。市第一屆人民代表大會代表377名。
從此，益陽的人民代表大會制度建設和民主法制建設步入了新的歷史發展時期。益陽市人民代表大會至今共六屆。
行使職權
依照憲法和法律的規定，益陽市人民代表大會行使下列職權：保證憲法、法律、行政法規和上級人民代表大會及其常務委員會決議在益陽市的遵守和執行，保證國家計畫和國家預算的執行；審查和批准益陽市國民經濟和社會發展計畫、預算以及它們執行情況的報告；討論、決定益陽市的政治、經濟、教育、科學、文化、衛生、環境和資源保護、民政、民族等工作的重大事項；在不同憲法、法律、行政法規和本省地方性法規相牴觸的前提下，對城鄉建設與管理、環境保護、歷史文化保護等方面的事項制定地方性法規；選舉市人民代表大會常務委員會的組成人員；選舉市長、副市長；選舉監察委主任，選舉市中級人民法院院長和市人民檢察院檢察長，選出的人民檢察院檢察長，須報經湖南省人民檢察院檢察長提請湖南省人民代表大會常務委員會批准；選舉應由益陽市人民代表大會選舉的湖南省人民代表大會代表；聽取和審查市人民代表大會常務委員會的工作報告；聽取和審查市人民政府和市中級人民法院、市人民檢察院的工作報告；改變或者撤銷市人民代表大會常務委員會的不適當的決議；撤銷市人民政府的不適當的決定和命令；保護社會主義的全民所有的財產和勞動民眾集體所有的財產，保護公民私人所有的合法財產，維護社會秩序，保障公民的人身權利、民主權利和其他權利；保護各種經濟組織的合法權益；保障少數民族的權利；保障憲法和法律賦予婦女的男女平等、同工同酬和婚姻自由等各項權利。
設定機構
益陽市第六屆人民代表大會第一次會議於2017年1月在益陽召開，由426名代表組成。共設定6個專門委員會：內務司法委員會、財政經濟委員會、教育科學文化衛生（民族華僑外事）委員會、農業與農村委員會、城鄉建設與環境保護委員會、法制委員會。2019年1月11日，益陽市第六屆人民代表大會第三次會議通過關於更名、設立益陽市第六屆人民代表大會有關專門委員會的決定，內務司法委員會更名為監察和司法委員會，城鄉建設與環境保護委員會更名為環境與資源保護委員會，新設立民族華僑外事委員會、社會建設委員會，教育科學文化衛生委員會不再加掛民族華僑外事委員會牌子。專門委員會受益陽市人民代表大會領導，在市人民代表大會閉會期間，受市人民代表大會常務委員會領導。
