番茄魚柳配莎莎汁

番茄魚柳配莎莎汁

番茄魚柳配莎莎汁是以鯛魚柳、檸檬為主料製作的食品。

基本介紹

  • 中文名:番茄魚柳配莎莎汁
  • 主要食材:鯛魚柳,檸檬
用料,做法,

用料

材料
用量
鯛魚柳
20g(1片,超市可買到)
檸檬
50g
番茄
200g(1個)
細葉生菜
10g(裝飾用)
麵粉
25g
5g
白鬍椒粉
0.5g
黑胡椒粉
0.5g
白葡萄酒
5ml
橄欖油
10ml
食用油
10ml

做法

1. 1.鯛魚柳洗淨切成1cm厚的片;2.檸檬去頭去尾,對半切開後切成4瓣;3.番茄去皮,切成0.5cm*0.5cm*0.5cm*見方的小丁;4.細葉生菜洗淨待用;5.將佐料(麵粉、鹽、白鬍椒粉、黑胡椒粉、白葡萄酒、橄欖油)按要求準備好
番茄魚柳配莎莎汁
2. 1.將鯛魚片用準備好的鹽(4g)、白鬍椒粉、白葡萄酒、檸檬(1瓣)擠汁,醃製10分鐘;2.鯛魚醃製的同時,將準備好的番茄丁、橄欖油、鹽(1g)、黑胡椒粉拌勻,調成汁待用
番茄魚柳配莎莎汁
3. 將醃製好的鯛魚片均勻地拍上一層麵粉,待用
番茄魚柳配莎莎汁
4. 鍋內加入準備好的食用油(10ml),將油加熱(至180℃)
番茄魚柳配莎莎汁
5. 放入鯛魚片煎,煎至底面呈金黃色(期間需用鏟子不斷翻動魚柳,防止粘鍋)
番茄魚柳配莎莎汁
6. 將鯛魚翻面,繼續煎至兩面均呈金黃色,然後關火
番茄魚柳配莎莎汁
7. 將煎好的鯛魚柳盛出裝盤,放上細葉生菜、檸檬片及調製好的醬汁即可
番茄魚柳配莎莎汁

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