番茄魚柳配莎莎汁是以鯛魚柳、檸檬為主料製作的食品。
基本介紹
- 中文名:番茄魚柳配莎莎汁
- 主要食材:鯛魚柳,檸檬
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
鯛魚柳 | 20g(1片,超市可買到) |
檸檬 | 50g |
番茄 | 200g(1個) |
細葉生菜 | 10g(裝飾用) |
麵粉 | 25g |
鹽 | 5g |
白鬍椒粉 | 0.5g |
黑胡椒粉 | 0.5g |
白葡萄酒 | 5ml |
橄欖油 | 10ml |
食用油 | 10ml |
做法
1. 1.鯛魚柳洗淨切成1cm厚的片;2.檸檬去頭去尾,對半切開後切成4瓣;3.番茄去皮,切成0.5cm*0.5cm*0.5cm*見方的小丁;4.細葉生菜洗淨待用;5.將佐料(麵粉、鹽、白鬍椒粉、黑胡椒粉、白葡萄酒、橄欖油)按要求準備好 | |
2. 1.將鯛魚片用準備好的鹽(4g)、白鬍椒粉、白葡萄酒、檸檬(1瓣)擠汁,醃製10分鐘;2.鯛魚醃製的同時,將準備好的番茄丁、橄欖油、鹽(1g)、黑胡椒粉拌勻,調成汁待用 | |
3. 將醃製好的鯛魚片均勻地拍上一層麵粉,待用 | |
4. 鍋內加入準備好的食用油(10ml),將油加熱(至180℃) | |
5. 放入鯛魚片煎,煎至底面呈金黃色(期間需用鏟子不斷翻動魚柳,防止粘鍋) | |
6. 將鯛魚翻面,繼續煎至兩面均呈金黃色,然後關火 | |
7. 將煎好的鯛魚柳盛出裝盤,放上細葉生菜、檸檬片及調製好的醬汁即可 |