番茄雜蔬魷魚圈

番茄雜蔬魷魚圈

基本介紹

  • 中文名:番茄雜蔬魷魚圈
  • 主要食材:魷魚圈,蘆筍
用料,做法,

用料

材料
魷魚圈
蘆筍
番茄
菜花
味素
黑胡椒

做法

1. 蘆筍切斜刀、番茄切丁
2. 菜花切好焯水
3. 先下番茄炒出汁水
4. 放入魷魚圈、菜花、蘆筍翻炒
5. 加鹽、黑胡椒、味素,起鍋

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