番茄炒凍豆腐，是一道菜品。
材料 | 用量 |
番茄 | 100克 |
豆腐 | 1盒 |
薑末 | 少許 |
1. 豆腐從菜市場買來放進冰櫃里凍上一天, 凍的硬硬的才可以拿來用喔!然後在解凍, 解凍完用手捏去水(非常關鍵), 然後用手撕一下撕成一塊塊備用 |
2. 番茄洗淨,切成塊備用。生薑切成細末(最好細一些) 備用 |
3. 鍋里放少許精製油,煸香薑末然後將番茄倒入,繼續煸炒加少許鹽,待出水後炒成番茄醬汁狀放入凍豆腐翻炒加素易鮮(或蘑菇精)調味出鍋裝盤即可 |
番茄炒凍豆腐，是一道菜品。用料材料用量番茄100克豆腐1盒薑末少許做法1. 豆腐從菜市場買來放進冰櫃里凍上一天, 凍的硬硬的才可以拿來用喔!然後在解凍, 解凍完用手捏去水(非常關鍵), 然後用手撕一下撕成一塊塊備用2. ...
材料：凍豆腐1塊、番茄1個、乾香菇8朵、姜1小塊、鹽適量。做法：1、鮮豆腐整個放入冰櫃冷凍室一天，用時提前取出化凍，然後擠乾水份，撕成小塊。2、乾香菇洗淨泡發切絲，番茄洗淨去皮切塊，姜切末。3、熱鍋涼油，先下薑末，然後倒入香菇，炒一會出香味，倒入番茄。4、不停翻炒，儘量將番茄炒軟爛，出湯，泡...
番茄燒凍豆腐 番茄燒凍豆腐是一道由凍豆腐、番茄等食材製成的美食。食材明細 主料： 凍豆腐300g 番茄兩個 輔料： 油適量 蒜適量 鹽適量 製作步驟 1. 番茄洗淨。2. 番茄切大塊，蒜切片。3. 起油鍋，小火炒香蒜片。4. 下番茄塊翻炒至出汁。5. 下凍豆腐，放少許鹽調味。6. 小火慢燉至入味，起鍋。
降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症狀。製作步驟 1 西紅柿洗淨，切成塊；凍豆腐切成1.5厘米見方的塊；蔥蒜切末 2 炒勺內放油，爆香蒜末 3 放入西紅柿翻炒，炒出汁來 4 放入蚝油翻炒均勻 5 放入豆腐，蓋上蓋燉3分鐘 6 加鹽調味，出鍋前放入蔥末即可 7 出盤 ...
西紅柿燉凍豆腐做法 編輯 播報 1. 凍豆腐切小塊,準備蔥花 2. 西紅柿開水浸泡至皮翹起,掀掉皮備用 3. 西紅柿切小滾刀塊 4. 熱鍋加油,下蔥花爆鍋,下西紅柿炒炒至稍有粘稠 5. 加水,熬兩分鐘,加凍豆腐。大火燒開,加鹽,花椒粉,少量糖(如果西紅柿味道不夠可適量加番茄醬),中火燉五分鐘 6. 起鍋,點綴小蔥花...
番茄 適量 凍豆腐 適量 魚丸魚豆腐 適量 香菜 適量 鹽 適量 薑片 適量 料酒 適量 做法 1.番茄去皮切塊備用。2.凍豆腐切小塊，魚丸魚豆腐切兩半，香菜切段。3.薑片熗鍋，放入凍豆腐，魚丸魚豆腐，烹入料酒，少許鹽，加少許水蓋鍋蓋燜制。4.等到收乾水分，凍豆腐入味，放入番茄，再炒一會。5.出鍋前撒香菜...
凍豆腐、番茄、乾香菇、姜、鹽適量。做法：1．豆腐整個放入冰櫃冷凍室一天，用時提前取出化凍，然後擠乾水分，撕成小塊。2．乾香菇洗淨泡發切絲，番茄洗淨去皮切塊，姜切末。3．熱鍋涼油，先下薑末，然後倒入香菇，炒一會出香味，倒入番茄。4．翻炒，將番茄炒軟爛，出湯。5．倒入凍豆腐，炒至熟，撒鹽即可出...
番茄白菜凍豆腐煲 番茄白菜凍豆腐煲，是一道菜品。用料 做法
番茄醬4茶匙 香芹3棵 魚露3茶匙 黃酒2茶匙 植物油2茶匙 水適量 製作方法 1.筍殼魚清洗乾淨，去鰓去內臟，用黃酒塗抹醃製10分鐘 2.西紅柿用開水燙去皮，切小塊備用 3.用內酯豆腐做成的凍豆腐切成塊，用凍豆腐做湯更容易吸附湯汁，當然也可以直接用內酯豆腐，香芹清洗乾淨 4.西紅柿在鍋中倒植物油煸炒，至軟 5...
凍豆腐大雜燴是一道菜品，主料為凍豆腐、毛豆、黑木耳等。菜譜信息 做法步驟 1. 將買來的南豆腐前一夜放在冰櫃里，第二天拿出來解凍，凍豆腐切塊，鞭筍切片，把蠶豆和毛豆的殼去掉 2. 先將毛豆放入鍋中加少量的冷水煮開，水開後先加入適量的鹽和油，再加入凍豆腐、黑木耳、香菇蓋上蓋子煮一會兒，將千張包、...
燒凍豆腐 香糟豆腐 青蒜燒豆腐 豆鼓蔥白燒豆腐 沙鍋煲 沙鍋豆腐 雪菜豆腐煲 鹹魚雞粒豆腐煲 咕嚕豆腐煲 金針雲耳豆腐煲 腊味豆腐煲 咖喱豆腐煲 魚香豆腐煲 榨菜冬粉豆腐煲 八珍豆腐煲 海鮮豆腐煲 其他類 吉列豆腐扒 水果豆腐糕 豆腐三文治 豆腐壽司 錦滷豆腐 春卷豆腐 三鮮豆腐腦 鐵板豆腐 燙豆腐 油淋豆腐 牛肉...
天天要吃豆腐菜 天天要吃豆製品/豆製品的營養價值更高 豆腐的營養價值和保健功效 豆腐與某些食物搭配食用營養利用率更高 豆腐冷盤 香椿拌豆腐/西藍豆腐泥 豆腐蛋黃泥/拌豆腐 芹菜拌豆腐/番茄拌豆腐 口水豆腐/熗菠菜豆腐 鹵虎皮豆腐 豆腐熱菜 煎豆腐燒扁豆/苘蒿炒豆腐 香炸豆腐/鳳梨豆腐 豆腐燒香菇/番茄燒豆腐 ...
夏日北極熊 以凍豆腐、西紅柿為主料的菜品 用料 做法
122 番茄炒淮山 123 枸杞子牛膝煮綠豆 124 銀耳雙紅羹 125 核桃蘋果拌菠菜 126 芝麻桑葚奶 127 淮山陳皮枸杞子甲魚湯 128 腎陰虛證高血壓的日常生活 129 適合腎陰虛證高血壓的運動 130 腎陰虛證高血壓的艾灸療法 131 腎陰虛證高血壓的按摩療法 132 腎陰虛證高血壓的足浴療法 133 腎陰虛證...
蟲草花炒茭白 回鍋肉炒黑木耳 木耳炒百葉 黑木耳拌海蜇絲 蟹味菇木耳蒸雞腿 木耳拌豆角 木耳炒上海青 靈芝素雞炒白菜 松子豌豆炒乾丁 黃豆燜茄丁 茭白燒黃豆 絲瓜燜黃豆 甜椒炒綠豆芽 醋香黃豆芽 豆皮拌豆苗 家常香煎豆腐 風味柴火豆腐 酸梅醬燒老豆腐 豆瓣醬炒脆皮豆腐 蘑菇竹筍豆腐 咖喱豆腐 西紅柿炒凍豆腐 ...
豆豉炒蓮花梗 照燒杏鮑菇 芋頭燒芋梗 宮保猴頭菇 三杯杏鮑菇 油豆腐香菇鹵冬瓜 紅曲番茄燒凍豆腐 蓬萊伴仙境 披薩烤白菜 芋香杏鮑菇煲 焗烤綠竹筍 元素咖哩煲 紅曲炒飯 芋頭香菇炒飯 蔬果通心麵 香椿醬拌烏龍麵 素肉羹麵 羅勒面線糊 菜膽香菇燉地寶 南瓜濃湯 藥膳燉三菇 素虱目魚湯 翡翠珊瑚羹 素魚翅羹 養生...
田樂豆腐 咕咾豆腐 家常椒鹽豆腐 平橋豆腐 東坡豆腐 碎米豆腐 富養豆腐 白扒豆腐 口袋豆腐 炒翡翠豆腐 番茄炒豆腐 蛋黃豆腐 蝦仁豆腐 果味豆腐 桂花豆腐 豬心炒豆腐 鐵板豆腐 三仙豆腐 宮爆豆腐丁 四寶豆腐 四色豆腐 甜辣豆腐 紹子豆腐 肉片炒豆腐 肉末魚豆腐 麻辣豆腐 鹹蛋黃燒豆腐 雞蛋炒豆腐 香菇燒凍豆腐 ...
青菜蒸豆腐 豆豉辣醬 豆腐丸子 西紅柿炒雞蛋 蜜汁小蘿蔔 蛋塌豆腐 蒜蓉麻醬拌豇豆 白花吐艷 菌菇滑蛋 胡蘿蔔豆腐羹 翠玉錦囊 紅燒烤麩 菠菜冬粉塔 番茄凍豆腐 孜然土豆丁 雙茄燴 麻醬涼粉 涼拌海帶絲 魚香烘蛋 賽螃蟹 蝦仁蛋羹 翡翠蛋羹 珠玉豆腐 瑪瑙蛋 太陽蛋 魔鬼蛋 肉鬆 爆炒雞胗 紅紗鮁魚 扁豆燉排骨 芙蓉...
31．番茄 32．洋蔥 33．小白菜 34．紅白蘿蔔 35．凍豆腐 36．黃瓜 37．大蒜 三、瘦身低脂食譜 燴雙菇 雞片燴蠶豆 小白菜燉豆腐 油豆腐燒油菜 素燒土豆 筍尖燜豆腐 雞絲燴豌豆 冬菇燒白菜 素燒冬瓜 冬菇燒麵筋 靈芝粉蒸肉餅 姜蔥蒸魚頭 豉汁蒸魚嘴 蒸釀鯇魚 清蒸鯽魚 杞子雞蛋蒸魚腸 蒸金錢片 海鮮豆腐 蒸...
素珍肥牛是一道美食，由肥牛等原料製作而成。主料：肥牛 輔料：金針菇、平菇、西葫蘆、番茄、泡菜、萵筍、凍豆腐、姜 調料：鹽、白糖、白糖、沙茶醬、豆瓣醬 1、將番茄、泡菜、西葫蘆、萵筍、豆腐切成條，將金針菇、平菇、萵筍、豆腐依次下入鍋中焯至斷生，撈出備用；2、鍋中加油，下薑片爆香，加沙茶醬炒香，...
南瓜炒百合 麻辣凍豆腐 麻辣藍花脆 蛋酥花生仁 木耳炒腐竹 川東菜炒毛豆 青椒炒茄絲 蘆蒿香乾 雙冬炒芥菜 冬菇炒蘆筍 焦熘豆腐 油燜苦瓜 南瓜炒蘆筍 豆乾炒瓜皮 蒜炒紫茄 豆皮炒韭菜 蒜味花生炒菜絲 糖醋豆腐乾 醋溜綠豆芽 豆瓣茄子 成蛋黃燒豆腐 番茄菜花 蛋黃豆腐 咕咾豆腐 板栗香菇燒絲瓜 番茄炒豆腐 豆腐...
腐乳汁豆腐松 咖喱蘿蔔塊 水果拼盤 Part 2 美味熱菜 紅蘑土豆片 麻辣凍豆腐 豆乾炒瓜皮 藍花素冬筍 冬菇炒蘆筍 剁椒白菜 番茄炒豆腐 翡翠豆腐 什錦豌豆粒 Part 3 滋養湯煲 滋補野山菌湯 雙椒豆腐煲 白蘑田園湯 雙色蘿蔔絲湯 豆泡白菜湯 冰糖銀耳湯 芹菜葉土豆條湯 竹筍香菇湯 玉米羹 白菜地瓜豆皮湯 髮菜豆腐...
素炒苦瓜 豆腐絲瓜 蒜蓉冬粉蒸絲瓜 絲瓜炒雞蛋 海米燒冬瓜 雙耳黃瓜片 番茄菜花 牛奶菜花 炸香椿魚 拔絲山藥 山藥胡蘿蔔絲 蜜汁山藥 地三鮮 川味豆腐 番茄炒豆腐 小白菜冬粉燒豆腐 香椿炒豆腐 冬菜凍豆腐 回鍋家常豆腐 豆乾炒芹菜 豆豉炒豆乾 黃瓜炒豆腐乾 豌豆炒豆渣 萵筍燒腐竹 燒麵筋 什錦豌豆 韭菜炒豆芽 蘿蔔...
西紅柿拌豆腐香脆凍豆腐魚蓉蒸豆腐青椒炒豆腐 豆腐乾拌薺菜六味苦瓜醬炒苦瓜五味苦瓜 香炒苦瓜苦瓜烘蛋黃瓜炒牛肉醬牛肉 麻辣牛肉絲燉牛肉辣子牛肉丁川味牛肉 黑椒牛仔扒乾煸牛肉絲涼拌三絲木耳木耳海蜇 清炒木耳菜黑木耳炒肉芹菜牛肉絲黑木耳炒芹菜 肉絲炒芹菜千張絲西紅柿燜土豆西紅柿拌蘆薈番茄炒鮮香菇 番茄馬蹄蛋包...
豆豉燒豆腐/肉片燒豆腐/紅燒素獅子頭/熗豆腐/乾炒豆腐/炒金銀豆腐 炒豆腐腦/滷煮豆腐/熏豆腐/煨金果豆腐/氽豆腐丸子/豆腐氽魚片/焦溜豆腐/煎豆腐/炸豆腐球/燴什錦豆腐/燜豆腐/扒豆腐盒/燉豆腐/小蔥拌豆腐 蔥辣豆腐/蝦子豆腐/豆腐熬海帶/番茄燒豆腐/文思豆腐/雪花豆腐 香椿豆腐/酸辣豆腐/糖醋豆腐丁/拖羅豆腐/...
12.加羊肉翻炒，加入老抽，適量鹽，八成熟後盛出備用。13.炒好的羊肉臊子。14.鍋中放油，倒入番茄翻炒出汁。15.再加入凍豆腐，香菇，蘿蔔翻炒幾下。16.鍋中再加入1.6L開水，稍煮後加入老抽，生抽，醋，鹽煮大概2，3分鐘。17.將先炒好的羊肉加入鍋中，再依次加入蘑菇和蒜苔。水開後半分鐘關火備用。18....
菜花炒蝦球 涼拌蘆筍茄泥 蘆筍炒肉 鮮蘑冬筍 魚香全茄 香乾炒芹菜 香脆凍豆腐 巧炒豆渣 醋拌綠豆芽 肉絲炒綠豆芽 蓑衣蘿蔔 糖浸小蘿蔔 鮮蘑蘿蔔 胡蘿蔔炒肉絲 拌絲瓜 甜椒炒絲瓜 炒辣味絲瓜 香油苦瓜 五味苦瓜 苦瓜炒冬菜 蒜泥茄子 拌炒鮮香菇 鮮香菇炒板栗 八寶黃瓜 糖醋黃瓜卷 黃瓜肉絲 涼拌西紅柿 番茄炒鮮...
茶樹菇炒小瓜/蘆筍鮮百合/清炒黃豆芽 醬爆茄子/腰果玉米/蠶豆玉米筍 椒鹽芋頭丸/菜椒筍尖/醬爆平菇 茭白炒金針菇/油炸茶樹菇/鄉間素炒 金玉滿堂/南瓜雜菌盅/羅漢筍炒雪菜 羅漢齋/田園素小炒/火炒五色蔬 炒素什錦/香椿豆腐/清蒸豆腐丸子 炸蔬菜球/番茄豆腐乾/凍豆腐炒蜜豆 豇豆炒肉絲/肉片炒木耳/肉絲炒酸菜 韭黃...
素炒三丁 毛豆絲瓜湯 五彩豆腐 自製蝦醬炒豆腐 番茄豆腐 麻婆豆腐 紅椒菜心炒凍豆腐 西施豆腐羹 西紅柿豆腐湯 鮮香小豆腐 木耳菜豆腐湯 涼拌滷豆皮 薺菜拌豆十 如意黃豆卷 韭菜炒豆腐皮 水煮乾絲 豆腐皮蛋花湯 粉條炒黃豆芽 素炒豆芽 蒜蓉冬粉蒸絲瓜 涼拌海草涼粉 涼拌剁椒涼粉 油煎燜子 香菇油菜炒燜子 蘑菇燒...
