《男性的美麗與哀愁：猛男情結剖析》
出版社：重慶出版社
出版時間：2005-05-01
基本介紹
- 書名：男性的美麗與哀愁：猛男情結剖析
- ISBN：9787536671942
- 出版社：重慶出版社
- 出版時間：2005-05-01
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
作 者： 哈里森·波普，凱薩琳·菲利普 著
版 次：1 頁 數：306
內容簡介
目前，一種新的、暗藏的危機，正悄悄地在許多男性之間蔓延、肆虐著。這批數量空前龐大、年齡不分老少的男性，都為了身體外表而憂慮煩惱著。他們從來不會公開談論自己的問題，因為我們的社會教育男性：“男人，你不可以為外表而煩惱！”然而，在這平靜的表象之下，危機處處可見。上百萬的男性犧牲了許多生命中的重要事物，聚集在健身房裡強迫自己運動，希望練出結實的胸部或平坦的小腹。大男人和小男孩花了大筆金錢購買塑身食物補充品進行飲食健美計畫。300萬左右的男性使用類固醇和其他危險的黑市藥物想使自己擁有強壯的體格。還有一批數量同樣龐大但是更讓人難以察覺的男性群體產生了飲食失調，例如強迫性暴飲暴食、強迫性節食、過度運動等等奇特行為。他們的異常行為，甚至連妻子、女友都不知情呢。另外，還有超過100萬男性，因為“身體變形症” （body smorphic disorder）而受苦，過度憂慮外表上的小小瑕疵：例如，他們擔心頭髮太過稀疏、胸部脂肪太多、陰莖太過短小。每年，有成千上萬個男性接受整形手術，從植髮到抽脂，從上到下，辛苦嘗試改變外貌。他們對外表的觀念不健康，也不切實際。他們非法用藥、過度運動，花了大量的錢用於購買通常完全無效的美容產品，試圖改善皮膚以達到修飾外表的效果。
這許許多多不同形式的身體執迷心態，我們總稱之為“猛男情結” （adonis complex）。這個情結的影響力龐大非凡，就連青春期男孩和比較年輕的少年也無法避免。近期的研究報告發現，竟然許多國小男生也已經開始對身體不滿意，導致他們從小小年紀開始就失去自信，並引發沮喪、憂慮。某些男孩長大之後，就會進而使用類固醇，並引發飲食失調，或出現與其他身體形象相關的精神異狀。父母、師長、教練通常都不會注意到他們的問題—因為小男孩也和大男孩一樣，不會自動說出他們對身體的憂慮。於是，父母不問，孩子也不說。
為什麼男性的身體形象問題，沒有普遍受到關注呢？原因之一是，科學家和研究學者幾十年來一直把身體形象問題和飲食失調現象，定義為女性專有的病症，與男性無關。另一個原因是，對身體外表過度擔憂的男性，通常都不願意把問題說出來，因為他們害怕被貼上“娘娘腔”或“同性戀”的標籤。還有一個原因是，男性身體形象問題是一個新興的危機。我們今天看到的強迫性運動、類固醇濫用、營養補充品的泛濫、男性整容的興盛，都只是近20年來的事。我們會在這本書中詳細討論這些巨變的生成機制。
長久以來、即使像我們這樣的專業科學人員，都沒有意識到男性對外表執迷這股新興實力的強大。在研究過程中，我們看到許多因為這種憂慮而飽受折磨的男性患者，才慢慢注意到這些現象。剛開始的時候，患者和我們雙方並沒有計畫把研究焦點放在男性身體形象問題上。雖然我們研究飲食失調問題已有多年，但是焦點都集中在女性問題上面。我們也曾經對類固醇濫用問題做研究，但是我們開始的時候並不了解，這類藥物濫用問題原來和身體形象問題息息相關。我們也發表過許多關於身體變形症的研究論文，讓專家和大眾注意到這方面問題的存在。我們成員之一的菲利浦博士（Dr．Philips），針對這個主題寫過一本書—《破碎的鏡子：認識並治療身體變形症》 （The Broken Mirror: Understanding and Treating Body Dysmorphic Disorder）。在哈佛大學和布朗醫學院與我們的合作研究和臨床經驗中，我們漸漸認知，這類問題影響到的不只是女性，原來還有許許多多男性也深受其害，包括健身成癮的男性，暴飲暴食、甚至自我厭惡的男性，生活被頭髮、皮膚、或各個身體部位焦慮所占領的男性。我們發現到許多男人，甚至十四五歲的青少年，大量使用類固醇或其他塑身藥物，不能自拔。我們和這些男孩子或男人交談，開始了解了他們的生活。
於是我們把各部分拼湊起來，整合出了一個全貌。這些男性生命故事中的共同點是：他們都過度地、秘密地憂慮自己的身體和外表。男性這方面的問題過去一直都沒有受到重視，於是我們開始把工作焦點集中在男性身上。此外，為求研究的完整性，我們也開始訪問其他有身體形象問題的男性，“肌肉上癮症”（mucle dysmorphia）就是其中之一。患有這種新形態症候群的男孩子或男人，認為他們肌肉不夠發達、身體不夠強壯。他們對自己真正的外表全然無知！這些男人照鏡子的時候，他們看到的自己是既瘦小又柔弱，然而實際上他們卻強壯無比，這是一種“反厭食症” （anorexia nervosa reverse）的表現。
報章媒體對於這個議題也漸漸開始關注了。我們曾經寫過一篇肌肉上癮症的報導，文章發表之後，記者蜂擁而來採訪我們，討論這個新形態的男性症候群。得到這樣熱烈的回應，我們感到非常驚訝。我們在“猛男情結”所做的研究，也得到同樣的回應。我們擊中了要害！大眾和我們終於認識到：男性的健康正面臨著嚴重的威脅！危險性正如同女性所面臨的厭食症、暴飲暴食症一樣！
於是，我們決定走出實驗室，把我們所學習到的知識，結集成一本大眾化的書。我們希望告訴這些男性以及愛他們的人，包括他的情人、成長中的少年的父母、以及男性的伴侶，讓他們知道：他們不需要繼續獨自地痛苦下去了！猛男情結—男性執著於健美的秘密危機，己經把我們的社會以及全世界的男性推入痛苦的深淵。我們相信，這個問題是由生物和心理機制交錯所形成的。現代社會和媒體傳達給大眾不切實際的訊息，不斷強調男性越來越結實的肌肉、越來越健美的體態，以及越來越遙不可及的理想男性身體。於是，男人受苦了！
我們並不是在質疑男性健身運動的正常性。健康的飲食、注重儀容、期望擁有一個漂亮的外表，都是很好的事。但是，如果這些需要超過了健康而合理的限度，就會對成年男性和成長期的年輕男性造成情緒上和身體發展上的不良影響。我們希望通過這一本書，能夠在造成傷害之前，提早警告大家注意“猛男情結”可能造成的後果。
在這本書的前面幾章中，我們會討論此種男性危機的驚人全貌，包括它廣泛的影響程度以及其來龍去脈。我們提供了兩種身體形象的測試，讓讀者可以自我測試，了解自己是否也有“猛男情結”。我們會描述各種男性身體形象問題，從輕微的到嚴重的；我們也會提供許多切身的故事，描述這些男人對身體的憂慮；然後，還會針對父母、女性和男性，討論“猛男情結”在這些特殊族群所產生的諸多面相。在本書的最後，我們會提出一些建議，指導大家如何應付“猛男情結”，如何處理它所導致的憂慮、自信沮喪、羞澀慚愧等等情緒反應。 “猛男情結”在男性身上造成的負擔，經由適當的治療與處理，通常是可以得到解脫的。記：本書將 Adonis Complex 譯為“猛男情結”
目錄
序言
1 奧林匹克健身房的男性秘密/1
2 “猛男情結”的起源/35
3 你有“猛男情結”嗎？/73
4 肌肉上癮症/97
5 類固醇與“猛男情結”的密切關係/121
6 男性的飲食障礙/151
7 肌肉和脂肪之外的身體變形症/179
8 危險少年心/209
9 “猛男情結”對女性的影響/245
10 同性戀的“猛男情結”/261
11 “猛男情結”的治療方法/279
附錄 無脂肪體重指數（Fat-free Mass Index-FFMI）的計算方法
/301
身體形象問題的診斷標準/303
