本書分為男人篇和女人篇,分別闡述了男人養精、養腎、藏精的具體養生方法;女人養血、補血、行血的具體養生方法。
基本介紹
- 中文名：
- 作者：胡維勤
- 小說進度：已完結
- 連載網站：搜狐讀書
小說類型,內容簡介,
小說類型
健康養生
內容簡介
本書分為男人篇和女人篇,分別闡述了男人養精、養腎、藏精的具體養生方法;女人養血、補血、行血的具體養生方法。全書根據男女體質的差異,針對性地提供了切實可行的案例和方法。對於日常生活中,人們常見的一些養生誤區,也予以了糾正。 本書是胡維勤教授根據多年的臨床心得,結合現代都市人常見的健康問題、保健誤區,首次針對男女兩種人群創造性地提出了“男人養生要先養精”、“女人養生要養好氣血”這一養生宗旨,歷時兩年,潛心研究創作而成!做好女人,養血活血才是王道!做好男人,養精護精方是正解!
