《產科醫生說懷孕分娩育兒》是2020年化學工業出版社出版的圖書,作者是(日)竹內正人 。
基本介紹
- 中文名:產科醫生說懷孕分娩育兒
- 作者:(日)竹內正人
- 出版社:化學工業出版社
- ISBN:9787122338648
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書以月為單位,完整記錄了母體及胎兒的生長變化,讓孕媽媽快速找到並掌握孕期注意事項,了解從懷孕初期到生產後的每個細節,包括新生兒的餵養重點、恢復好身材的產後運動等。本書中有超過400張圖片,對大量重要的孕產信息進行了詳細解說。不但滿足孕媽媽的各項需求,還包含了有關新生兒護理的翔實內容。
圖書目錄
Part1
寶寶和媽媽的10個月
懷孕初期
第1個月(0~3周)
雖然沒有懷孕的感覺,
但是胎兒已經開始生長 / 2
首先要知道
排卵·受精·懷孕的過程 / 4
第2個月(4~7周)
意識到已經懷孕,身心發生變化。胎兒成長進入高速期 / 6
妊娠反應因人而異
各種懷孕徵兆 / 8
中國準媽媽產檢時間與項目參考 / 10
確認是否懷孕了
第1次產檢 / 12
正確的計算方式
懷孕周數和預產期 / 14
第3個月(8~11周)
妊娠反應最高峰。即使準媽媽身體感到不適,腹中的寶寶依然安穩地成長 / 16
戰勝懷孕不適
與妊娠反應和平共處的方法 / 18
禁止勉強行事
注意日常生活小細節 / 20
媽媽和寶寶的健康記錄
好好利用《母子健康檔案》 / 22
了解各家醫院的特色
選擇適合自己的醫院 / 24
檢查胎兒是否患有先天性疾病
產前遺傳診斷的種類與內容 / 26
探索腹中寶寶的模樣
通過B超檢查看到胎兒的樣子 / 28
第4個月(12~15周)
妊娠反應已告一段落,胎盤形成。
準媽媽和寶寶進入安穩時期 / 30
注意到身體的變化
肚子開始大了起來 / 32
什麼能做?什麼不能做
懷孕期間能做和不能做的事 / 34
不太懂專業術語
懷孕檢查時要“注意的詞語” / 36
懷孕中期
第5個月(16~19周)
肚子鼓起,孕相明顯,
準備當媽媽啦 / 38
什麼時候開始?有什麼感覺
想知道關於胎動的事情 / 40
準備生產大小事
懷孕5個月該做的事情 / 41
第6個月(20~23周)
胎動越發明顯,
能夠清晰辨別寶寶的性別了 / 42
第7個月(24~27周)
手腳浮腫,出現妊娠紋,放鬆心情,
接受身體的變化吧 / 44
小心自己的一舉一動
大肚子的日常動作 / 46
懷孕後期
第8個月(28~31周)
終於到了懷孕後期!
不要大意,開始做分娩和產後的準備 / 48
關注寶寶的成長狀況
在檢查時應注意的“辭彙” / 50
寶寶頭朝上
為什麼會形成“臀位”呢 / 52
第9個月(32~35周)
寶寶蓄勢待發!
媽媽的身體已經做好生產準備 / 54
第10個月(36周以後)
就要和寶寶見面了,
寶寶在找出生的“時機” / 56
終於要和寶寶見面了
即將生產的信號 / 58
做好萬全準備
入院前的最終確認 / 60
35歲以上的初產婦
給高齡產婦 / 61
懷雙胞胎這件事
給多胞胎孕婦 / 62
請生過小孩的媽媽們來說說她們的心聲
媽媽們的懷孕、
生產座談會 / 64
Part2
打造能夠順產的體質
美味又安全
孕期的飲食和營養 / 70
為了順利生產
一定要做好體重控制 / 80
多做運動,做個有活力的媽媽
來做妊娠期運動吧 / 82
打造順產體質
進行順產運動,做好萬全準備 / 88
孕媽媽也要美美的
孕期的美容保養 / 92
Part3
懷孕期間要準備的事
消除生產焦慮
去參加準媽媽課堂、準爸媽課堂 / 96
出生前的羈絆
與寶寶的交流—胎教 / 98
安排工作,接受祝福
需要事先做好職場規劃 / 100
藉助他人也是很重要的
提前確認育兒支援服務 / 101
不要獨自苦惱
求助於丈夫、雙親、朋友 / 102
利用現在的房間布局
給寶寶創造舒適環境 / 104
Part4
先做好準備,
產後不慌張
選擇適合自己的方法
選擇純母乳、配方奶還是混合餵養 / 108
靈活運用產前時間
事先準備生產和育兒用品 / 110
Part5
事先了解就不會恐懼!
妊娠中的不安
困擾孕婦的小麻煩
懷孕各時期的不適症狀 / 118
孕期中的風險是什麼
讓人擔心的不適症狀 / 124
別在懷孕時惡化
慢性病的影響 / 135
預防懷孕中的感染性疾病
必須注意的感染性疾病 / 140
擔心對胎兒的影響
正確的用藥觀念 / 144
其實很重要
懷孕期間牙齒的治療和保健 / 146
Part6
終於等到這一刻!
做好生產準備
事先確認
分娩的方法與類型 / 148
“理想生產”
制訂生產計畫吧 / 155
這一天終於到了
從有分娩的跡象到住院生產的流程 / 156
提前知道比較安心
克服陣痛的方法 / 160
最後的衝刺
在分娩台上使勁的方法 / 163
前置作業
產前的醫療處理 / 164
誰都可能會發生
生產時的突髮狀況 / 166
媽媽生活的開始
從生產後到出院前的生活 / 172
Part7
第一次的育兒經
需要注意的事項
新生兒的身體與特徵 / 188
分娩這件大事終於結束了
產後母體的變化 / 190
不要勉強,現在開始
產後的體形恢復 / 192
照顧小孩的基本功
抱孩子 / 194
換尿布 / 196
哺乳(母乳) / 198
人工餵奶(配方奶粉) / 200
寶寶沐浴 / 202
寶寶的身體護理 / 204
寶寶的衣服搭配 / 206
惡化之前先防範
乳房問題 /