生理等效照度是根據輻照度對人的非視覺系統的作用而導出的光度量。
基本介紹
- 中文名：生理等效照度
- 外文名：Physiological equivalent illuminance
作用機理,評價標準,
作用機理
光是調整生理系統的有效刺激，也是維持正常生命節律的不可或缺的組成部分。越來越多的證據表明光除了產生視覺之外，還對生命節律、神經內分泌及神經行為反應產生重要影響。最有影響力的是光誘導重置生物鐘的現象。
除此之外，非視覺回響包含了越來越多的可以確定的光對一天中生理狀態的顯著影響。例如，光導致瞳孔收縮，抑制褪黑素分泌，提升心率和機體核心溫度，刺激皮質醇分泌，並作為神經生理刺激。
這些光對生理和行為的影響在天然光環境條件下進化了千年，而人工照明的到來打破了這個關係，因此照明設計時考慮其非視覺效應是非常重要的。
從非視覺效應的發生機理來看，人們發現視網膜上的感光能力由視錐細胞和視桿細胞控制，但仍有一部分其他細胞，比如ipRGC細胞可以直接感光，這些細胞實現了褪黑素和一種視光色素的表達，是形成生命節律和其他系統效應的主要光通道。
此外，ipRGC細胞能夠獨立感光，因此當視錐細胞和視桿細胞缺失時仍可以實現非視覺效應。然而正常情況下，ipRGC細胞的表達除了通過單獨感光實現外，還會根據視錐細胞和視桿細胞的信號來進行。
ipRGC細胞的一個重要功能是使人體與外界的亮暗周期同步，從而協調人體的生理節律，此領域在近年來已成為了研究熱點。生理節律，也就是俗稱的生理時鐘，是人體一天之內的各種生理參數的生理循環，體溫、激素水平、睡眠、認知表現等都遵循著這種規律性的波動。
評價標準
我國《健康建築評價標準》T/ASC 02-2016規定：
6.2.8 控制室內生理等效照度，評價分值為5分。
1 居住建築：夜間生理等效水平照度不高於50 lx，得5分；
2 公共建築：不少於75%的工作區域內的主要視線方向生理等效垂直照度不低於250 lx，且時數不低於4 h/d，得5分。
