生理性疲勞

生理性疲勞（fatigue of biorhythm）是指人體因生理狀態而產生的睏倦和機能失調現象。生理的周期性變化是生命體的基本特徵之一，受遺傳因素與自然環境因素的影響科學研究證明，人體內大約存在100多種生理循環，如脈搏、呼吸、體溫、血壓、排尿、睡眠及婦女的月經等。

受各種因素影響，如果生理循環被擾亂，就會引起人體生理性疲勞，影響安全駕駛。如時差使人感到疲勞；冬去春來，氣候變暖，人體皮膚和毛細血管逐漸舒張，全身需血量增加，大腦的供血量相對減少，人覺得無精打采，昏昏欲睡；陰雨綿綿，人的心理狀態會變壞，脾氣煩躁；夏天日長夜短，氣溫高，當體內熱量難以排出時，人會頭昏缺氧，肌肉失去力度等。存在個體差異。