基本介紹
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內容提要
北京師範大學的盧雲亭教授在《巴馬天氣和大氣環境評價與長壽研究》一文中認為，“各種不同的天氣和氣候環境，都將直接影響著人們的健康狀況並成為某些疾病的誘發因素，表明天氣和氣候環境與長壽之間存在著複雜的因果關係”。一些研究者認為，巴馬地處南亞熱帶季風氣候區，年平均氣溫為20℃，而人在氣溫為20℃～24℃的氣候環境中感覺最舒適，因為人的正常體溫為37℃，而37與黃金分割律0．618的乘積為22．8。宇宙間的萬事萬物，凡符合黃金分割律總是最美、最好的，氣候溫度也是一樣。人在這一溫度的環境中肌體的新陳代謝、生理節奏和生理肌能均在最佳狀態，巴馬人長期在適宜的氣候溫度中生活，生命的長壽也就是一種必然。
編輯推薦
本書通過自然環境、飲食生活、社會文化、生活習俗、民俗文化、宗教文化等方面研究了世界長壽之鄉——廣西巴馬瑤族自治縣的長壽現象。
作者簡介
黃秉生，男，1948年生，文本巴馬縣甲篆鄉人。大學畢業。廣西民族大學教授，碩士生導師，文學學科帶頭人，曾任廣西民族大學文學院院長、黨總支書記，現任泰國瑪哈 沙拉坎孔子學院院長。撰寫或主編有《文藝欣賞心理》、《民族生態審美學》、《生態審美學家探索》、《生態審判學》等著作五部，發表《壯族文化生態美研究》（系列）、《生態美感本質論》《百越民族審美情致勾沉》等論文三十多篇、獲廣西第八屆社會科學優秀成果二等獎，國家民秀社會科學優秀成果三等獎。
目錄
前言：巴馬長壽現象的生態審美觀照
第一篇自然篇——神奇山水
第一章 奇山異水
第二章 長壽食譜
第二篇文化篇——百越古風
第三章 居住文化——乾欄建築
第四章 飲食文化——五味適宜
第五章 民俗文化——淳樸古風
第六章 宗教文化——香供虔誠
第三篇個體篇——生命奇景
第七章 子孫孝順的壽星
第八章 生活簡樸的壽星
第九章 清心寡欲的壽星
第十章 辛勤勞作和活動的壽星
第十一章 堅忍、仁慈、樂觀的壽星
第四篇學理篇——長壽秘訣
第十二章 生命之根——自然
第十三章 健康之源——養性
第十四章 長壽之魂——仁愛
第十五章 樂生之本——活動
第十六章 對巴馬長壽現象的沉思
附錄：歷代養生長壽歌訣
後記
