《生命轉彎處》是2006年廣西師範大學出版社出版的圖書,作者是鄭石岩。本書主要介紹了生命的成長、實現、意義以及生活的調適等內容。
基本介紹
- 書名:生命轉彎處
- 作者:鄭石岩 著
- ISBN:10位[7563360565] 13位[9787563360567]
- 定價:15.00 元
- 出版社:廣西師範大學出版社
- 出版時間:2006-6-1
內容提要,編輯推薦,作者簡介,目錄,
內容提要
唯識心理學運用遍行心所、別境心所、善心所和煩惱心所等禪修方法,轉識成智,把煩惱、挑戰和障礙,提升為精神成長的動力,使心靈得以自由。
本書《生命轉彎處》著眼於精神生活的更高層面,以生活調適、生命實現和心靈的終極關懷為目的。同時透過愛與智慧,告訴人們在生命過程中要學會轉彎,掌握快樂生活的技巧。
編輯推薦
生命就像一條河流,不斷迴轉蜿蜒,才能克服崇山峻岭,匯集百川,成為巨流。生命的真諦是實現,而不是追求;是面對現實環境,懂得轉彎迂迴和成長,而不是直撞或逃避。這是一本討論提升精神生活、維護身心健康、實現幸福生活的書。側重在心理輔導、諮詢的實務,把理論架構予以整合,並著眼於精神生活更高的層面上;以生活的調適、生命的實現和心靈的終極關懷為目的。更重要的是,它已觸及生命的希望和終極意義,讓你找到安身立命之道。
作者簡介
鄭石岩教授 中國台灣政治大學教育學碩士,曾赴美國俄亥州立大學深造,從事心理諮詢與教學研究多年;對佛學與禪學素有修持,是融心理學、教育學與禪學於日常生活套用的倡言人。已經在內地出版《禪·生命的微笑》《悟·看出希望來》《覺·教導的智慧》《禪·心的效能訓練》等書,是積極入世、以書度人的典範。
目錄
自序
一 生命在轉彎中成長
1.現代人的處境
2.識決定了人生
3.精神成長的歷程
4.精神成長的動力
5.生命的希望
二 生活的調適
1.普遍影響行為的因素
2.調整接觸的人與事
3.作意左右你的行為
4.感受在影響你
5.想法決定情緒和行動
6.信仰與價值觀念
三 生命的實現
1.實現的基本因素
2.懷抱希望而活
3.生活的基本信念
4.學習新知和新觀念
5.穩定堅毅的心力
6.智慧與彈性思考
三 精神的成長
1.精神成長的動力
2.煩惱的根本原因
3.隨著煩惱衍生的情緒障礙
4.轉識成智療法
5.拯救情緒
四 生命的終極意義
1.現實我的超越
2.理想我的解脫
3.真我的實現